Cancelarul german Friedrich Merz a declarat, într-o conferință de presă la Berlin, că impactul conflictului din Orientul Mijlociu se va resimți mult timp, inclusiv după încheierea ostilităților.

„Vom simți consecințele acestui război pentru mult timp de acum înainte, chiar și după ce se va încheia”, a spus Merz. „De aceea vrem să facem tot ce ne stă în putere — iar deși resursele noastre sunt limitate, ele există – pentru a menține și îmbunătăți competitivitatea economiei germane și pentru a ușura situația gospodăriilor.”

Printre măsurile imediate anunțate se numără reducerea temporară a unei taxe pe carburanții cu 17 cenți pe litru, pentru o perioadă de două luni, precum și posibilitatea ca firmele să plătească angajaților un bonus neimpozabil de până la 1.000 de euro.

Markus Söder, liderul conservatorilor bavarezi, a spus că presiunea economică din ultimele săptămâni a devenit greu de suportat atât pentru populație, cât și pentru mediul de afaceri.

„Presiunea din ultimele săptămâni a fost insuportabilă pentru mulți oameni — insuportabilă pentru întreprinderile mici și mijlocii, dar și pentru cetățeni”, a afirmat Söder. El a subliniat că scumpirile zilnice, resimțite inclusiv la pompă, au generat „un sentiment de neputință, furie și o povară reală”, adăugând: „Acționăm împotriva acestui lucru.”

Guvernul condus de Merz își propusese să relanseze în acest an cea mai mare economie a Uniunii Europene, însă efectele războiului cu Iranul riscă să compromită aceste planuri. Economia germană s-a contractat în 2023 și 2024, în urma invaziei pe scară largă a Ucrainei de către Rusia, iar anul trecut produsul intern brut a crescut cu doar 0,2%.

Bärbel Bas, unul dintre co-liderii Partidului Social-Democrat (SPD), a insistat asupra nevoii ca Germania să devină mai rezilientă în fața șocurilor externe.

„Este important, de asemenea, să devenim mai puțin dependenți de alții”, a spus ea. „A fost și acesta un subiect al discuției noastre — că trebuie să ne întărim, astfel încât să putem face față la tot ceea ce se întâmplă în jurul nostru și asupra căruia avem puțin control.”

Urmează un nou pachet pentru persoanele cu venituri mici și medii.

Coaliția a anunțat și că va prezenta în următoarele săptămâni o propunere pe termen mai lung privind reduceri de taxe pentru persoanele cu venituri mici și medii. Totodată, guvernul vrea să adopte până în vară o reformă sistematică a sistemului de asigurări de sănătate, pentru a reduce povara asupra angajatorilor germani, în contextul îmbătrânirii accelerate a populației.

În paralel, executivul de la Berlin și-a reafirmat intenția de a susține la Bruxelles o nouă relaxare a țintelor de emisii pentru producătorii auto. Coaliția respinge atât propunerea Comisiei Europene privind mașinile mici, cât și ideea obligativității compensării emisiilor suplimentare.

„Industria auto este legată indisolubil nu doar de locuri de muncă, ci și de forța economică și identitatea Germaniei”, a declarat Söder. „Nu trebuie să cedăm pur și simplu acest activ economic important și această piață Chinei.”

Kremlinul a declarat luni că speră să poată continua ceea ce a numit „legăturile sale pragmatice” cu noua conducere politică a Ungariei, scrie Reuters.

Reacția Rusiei a venit după ce liderul Fidesz, Viktor Orban, un partener rus apropiat, a pierdut alegerile de duminică în fața liderului Tisza, Peter Magyar.

Purtătorul de cuvânt al Kremlinului, Dmitri Peskov, a declarat reporterilor că Moscova respectă alegerea pe care poporul maghiar a făcut-o la urnele de vot și dorește relații bune cu Ungaria, precum și cu restul Uniunii Europene.

De asemenea, un oficial de rang înalt din Federația Rusă a susținut că evoluțiile politice din Ungaria și orientarea anti-Moscova a Uniunii Europene pot duce la creșterea tensiunilor economice din interiorul blocului comunitar, scrie TASS.

Vicepreședintele Consiliului Federației, Camera superioară a Parlamentului, Konstantin Kossaciov, a declarat că rezultatul ultimelor alegeri din Ungaria de duminică va împinge Uniunea Europeană într-o perioadă de presiuni financiare.

„De fapt, o furtună ideală se apropie acum pentru Uniunea Europeană. În primul rând, va trebui să găsească 90 de miliarde de euro pentru Ucraina, o sumă care lipsește Bruxelles-ului și cu atât mai mult celorlalte capitale europene”, a declarat acesta.

Potrivit Agenției Naționale de Transplant, în dimineața Sfintelor Sărbători de Paști, un gest de profundă generozitate a adus speranță și viață.

La Spitalul Clinic de Urgență Elias din București a avut loc o prelevare de organe de la un donator în vârstă de 57 de ani, aflat în moarte cerebrală.

În urma acestei prelevări, au fost făcute două transplanturi renale, la o femeie de 44 de ani și un bărbat de 23 de ani, la Institutul Clinic Fundeni, și transplanturi de cornee la Institutul Clinic de Urgențe Oftalmologice ,,Prof.dr. Mircea Olteanu”, oferind o nouă șansă la viață unor pacienți aflați în suferință.

„Într-o zi simbol al renașterii și speranței, acest gest ne reamintește că viața poate continua prin dăruire. Mulțumiri familiei donatorului pentru altruismul și puterea de care au dat dovadă, precum și echipelor medicale implicate pentru profesionalism și dedicare”, transmite ANT.

Traficul auto este foarte aglomerat, iar circulația se desfășoară îngreunat pe DN 1, pe direcția Brașov – București, începând cu localitatea Predeal, transmite IPJ Brașov.

Au fost constituite dispozitive de informare a șoferilor de către poliția rutieră în punctele de interes: în municipiul Brașov, zona Dârste, în Stațiunea Predeal, la intersecția DN 1 cu DN73A, și la intersecția DN 73 cu DN 73A (Râșnov).

În vederea scăderii timpilor de așteptare în coloana formată pe DN 1, polițiștii rutieri recomandă utilizarea rutelor alternative:
– DN 1A (Brașov – Săcele – Cheia – Ploiești);
– DN 73 (Bran – Câmpulung – Pitești) sau
– DN 71 (Sinaia – Târgoviște – București).

Rezultatul alegerilor din Ungaria de duminică a stârnit multe reacții în rândul liderilor europeni, după schimbarea majoră de pe scena politică de la Budapesta.

Europarlamentarul liberal Siegfried Mureșan a comentat luni efectele acestui scrutin și a făcut precizări despre direcția viitoare a Uniunii Europene.

Potrivit acestuia, victoria opoziției maghiare schimbă echilibrul politic regional și deschide noi posibilități pentru consolidarea proiectului european.

„Înfrângerea lui Viktor Orbán deschide o fereastră de oportunitate pentru întărirea Uniunii Europene. Este o înfrângere pentru Vladimir Putin şi pentru toţi cei care vor slăbirea Uniunii Europene. Este timpul ca autocraţii lumii să înţeleagă că oamenii din Europa vor o Uniune Europeană puternică”, afirmă europarlamentarul Siegfried Mureşan.

De asemenea, europarlamentarul a afirmat că rezultatul votului maghiar nu reprezintă doar o schimbare internă în Ungaria.

„Este o înfrângere pentru Vladimir Putin şi pentru toţi cei care vor slăbirea Uniunii Europene. Este timpul ca autocraţii lumii să înţeleagă că oamenii din Europa vor o Uniune Europeană puternică”, adaugă Mureşan.

Siegfried Mureșan a vorbit și despre poziția pe care, în opinia sa, ar trebui să o adopte Europa în perioada următoare.

„Nu ne lăsăm intimidaţi şi vom spune NU tuturor politicienilor care sunt mai apropiaţi de agenda autocraţilor decât de interesele cetăţenilor europeni”, a afirmat Siegfried Mureşan.

În plan politic intern, liderul Fidesz, Viktor Orbán, și-a recunoscut înfrângerea după un mandat de 16 ani. Rivalul său, Péter Magyar, ar urma să obțină o majoritate solidă în parlament, ceea ce ar putea permite reforme noi în statul maghiar.

Britney Spears a decis să intre într-un centru de reabilitare specializat. Acest lucru s-a întâmplat la o lună după ce cântăreața a fost arestată pentru conducere sub influența alcoolului. Potrivit TMZ, care citează surse, prietenii au reușit să o convingă să urmeze un tratament.

Spears s-a internat voluntar într-un centru de reabilitare „undeva în Statele Unite”.

Britney are probleme cu drogurile – în special cu Adderall – și cu alcoolul de ani de zile. În timpul numeroaselor sale călătorii în Mexic, și-a asigurat totodată refacerea stocului de Adderall, relatează TMZ.

Potrivit unei surse TMZ, Britney Spears „își dă seama că a ajuns la punctul în care poate ceda”.

În plus, cântăreața consideră că tratamentul „va fi luat în considerare în instanță” pentru condamnarea sa pentru conducere sub influența alcoolului și, prin urmare, ia procesul „în serios”. Reabilitarea durează de obicei aproximativ 30 de zile, dar poate fi prelungită.

Între timp, TMZ notează că cântăreața a fost internată la reabilitare de mai multe ori înainte, dar a părăsit tratamentul după doar câteva zile.

Britney Spears a fost arestată de ofițerii de la Patrula Rutieră la începutul lunii martie, în apropierea casei sale din Westlake Village, California. Conducea ilegal și depășea limita de viteză. Un test de sânge a relevat prezența alcoolului și a drogurilor. Înfățișarea ei la Tribunalul Județean Ventura este programată pentru 4 mai.

Președintele Coreei de Sud a înfuriat guvernul israelian după ce a distribuit pe rețelele de socializare o înregistrare video din 2024 care arată soldați israelieni împingând un cadavru de pe o clădire în Cisiordania ocupată.

„Trebuie să verificăm dacă acest lucru este adevărat și, dacă este așa, ar trebui să aflăm ce măsuri au fost luate”, a declarat președintele Lee Jae Myung în postarea de vineri de pe X, care a declanșat o rară dispută publică între două națiuni cu relații diplomatice de 60 de ani.

În postarea sa, Lee a spus că nu există „nicio diferență” între crimele din timpul războiului, Holocaust și sclavia sexuală a femeilor sub dominația colonială japoneză din Coreea, între 1910 și 1945.

Referirea la Holocaust a părut să înfurie Ministerul israelian de Externe, care a răspuns sâmbătă într-o postare pe X, numind remarcile lui Lee „inacceptabile”.

„Remarcile președintelui Coreei, Lee Jae Myung, inclusiv trivializarea masacrului evreilor în ajunul Zilei de Comemorare a Holocaustului din Israel, sunt inacceptabile și justifică o condamnare fermă”, se arată în postarea israeliană.

Postarea Ministerului de Externe a adăugat că „dintr-un motiv ciudat”, Lee a ales să „dezgroape o știre din 2024 și să citeze o relatare falsă care o prezenta în mod fals ca pe un eveniment actual”.

Incidentul în care au fost implicați soldații a avut loc în timpul unei operațiuni „într-un moment în care soldații israelieni se confruntau cu amenințări directe și imediate la adresa vieții lor” și fusese „investigat și abordat temeinic în urmă cu doi ani”, se arată în postare, fără a oferi detalii despre rezultat.

„Domnule președinte, este întotdeauna mai bine să verificați înainte de a posta”, a adăugat ministerul.

De fapt, Lee își clarificase deja remarcile inițiale printr-o altă postare, spunând că a fost vorba de un eveniment real din septembrie 2024, care fusese condamnat de SUA.

„Dreptul internațional umanitar trebuie respectat în orice circumstanțe, iar demnitatea umană trebuie, de asemenea, păstrată ca o valoare prioritară ireconciliabilă”, a adăugat Lee.

CNN a relatat în 2024 că locuitorii din Qabatya, lângă Jenin, în Cisiordania ocupată, au filmat soldați israelieni aruncând cadavre aparent neînsuflețite de pe o clădire pe 19 septembrie a acelui an.

În aceeași zi, Forțele de Apărare ale Israelului (IDF) au anunțat că au ucis patru militanți într-o „operațiune antiteroristă” în zonă.

Întrebată despre înregistrarea video la momentul respectiv, armata israeliană a spus că aceasta arăta un „incident grav care nu coincide cu valorile IDF și cu așteptările soldaților IDF”. Incidentul este în curs de revizuire, a adăugat aceasta.

Conform dreptului internațional, militarii sunt obligați să trateze cu respect cadavrele soldaților inamici și să le returneze familiilor decedaților. Un politician palestinian a numit tratamentul aplicat cadavrelor „barbar”.

Relații internaționale

Israelul s-a confruntat cu critici internaționale tot mai mari din cauza războiului din Gaza și a bombardamentelor sale asupra Libanului, care au vizat Hezbollah. Națiunile europene s-au exprimat deosebit de deschis. Însă este mult mai rar ca un lider est-asiatic să fie atât de public în criticile sale, iar Coreea de Sud a avut tendința de a menține relații bune cu Israelul.

În acest weekend, Lee pare să fi insistat asupra comentariului său inițial pe Twitter – distribuind sâmbătă o știre despre răspunsul Ministerului de Externe al Israelului la comentariul său, fără a se referi direct la acesta.

„Este dezamăgitor că nimeni nu reflectă nici măcar o dată la criticile aduse de oamenii din întreaga lume care suferă și se luptă din cauza acțiunilor constante împotriva drepturilor omului și a dreptului internațional”, a spus Lee. „Când eu sufăr, alții simt acea durere la fel de profund.”

Într-o aparentă încercare de a reduce temperatura, Ministerul sud-coreean de Externe a intervenit în conflict câteva ore mai târziu, exprimându-și regretul că guvernul israelian „a înțeles greșit intenția” remarcilor președintelui.

Comentariile lui Lee au fost „o expresie a convingerilor sale cu privire la drepturile universale ale omului, mai degrabă decât o opinie asupra unei probleme specifice”, se arată în postare.

S-a încheiat prin reiterarea „profundelor condoleanțe” ale ministerului victimelor Holocaustului.

Dar duminică, Lee părea să-și sublinieze mesajul inițial într-o altă postare.

„Suveranitatea fiecărei țări și drepturile universale ale omului trebuie respectate, iar războiul agresiv trebuie refuzat”, a scris Lee pe X.

„Respectul trebuie câștigat prin respect”, a adăugat el.

Israelul nu a răspuns încă la ultima postare.

Potrivit reprezentanților clubului, decizia a fost luată „la dorința antrenorului principal”.

„După o ultimă discuție cu tehnicianul care a pregătit formația noastră în ultimele 34 de etape din sezonul 2025/2026, Farul Constanța și Ianis Zicu au decis întreruperea relațiilor contractuale la dorința antrenorului principal”, se arată într-un comunicat al clubului.

Astfel, începând de luni Ianis Zicu nu mai este antrenorul constănțenilor.

„Mulțumim Ianis Zicu și mult succes în următoarea provocare”, au mai transmis reprezentanții Farului Constanța.

Farul se află pe locul 5 în play-out-ul Superligii, cu 23 de puncte.

În vârstă de 49 de ani, Flavius Stoican a pregătit ultima oară echipa CSM Reșița.

În cariera de antrenor, Stoican a mai activat la Chindia Târgoviște, CS Mioveni, Dinamo, Voluntari, Zimbru Chișinău, Pandurii Târgu Jiu, Poli Iași, Petrolul, U Craiova și FC Botoșani.

Ca jucător, a avut 19 meciuri pentru națională și a jucat la Universitatea Craiova, Dinamo, Shakhtar Donetsk și Metalist Kharkov. A câștigat campionatul României cu Dinamo în 2004 și pe cel al Ucrainei cu hakhtar Donetsk în 2005 și 2006.

Farul Constanța anunțase anterior că Ianis Zicu nu mai este de luni antrenorul echipei, o decizie luată „la dorința antrenorului principal”.

Alimentele fermentate și beneficiile lor

Să începem prin a înțelege bine ce este un aliment fermentat. Alimentele fermentate sunt acelea care se obțin prin creșterea microorganismelor benefice. Aceste microorganisme sunt incluse într-o matrice alimentară și folosesc diferite componente ale acesteia pentru a crește. De exemplu, în cazul iaurtului, matricea ar fi laptele, iar zahărul (lactoza) ar constitui una dintre componentele pe care microorganismele le utilizează pentru a se dezvolta, informează El Espanol.

Departe de a fi o „invenție” a industriei actuale, ele sunt alături de noi de mii de ani. Printre acestea se numără unele alimente în care microorganismele rămân vii atunci când sunt ingerate (precum iaurtul, chefirul sau tempeh), și altele în care au fost inactivate sau îndepărtate (pâine, legume fermentate sau sos de soia).

Consumul lor s-a dovedit a avea numeroase beneficii pentru sănătate: reduc nivelul colesterolului din sânge, cresc capacitatea de răspuns a sistemului imunitar, protejează împotriva agenților patogeni și reduc riscul de a dezvolta obezitate, printre altele.

Aceste beneficii par să provină din molecule bioactive secretate de microorganismele fermentatoare în procesul de producție. În plus, având în vedere că unele dintre aceste alimente conțin microorganisme vii, ele au și proprietăți probiotice.

Chefir și iaurt: asemănătoare, dar nu identice

Chefirul și iaurtul sunt adesea incluse sub aceeași etichetă de „lactate fermentate” și nu este neobișnuit să se creadă că chefirul este pur și simplu un iaurt mai lichid. Totuși, deși împărtășesc anumite caracteristici, sunt produse diferite, atât din punct de vedere al compoziției microbiene, cât și al efectelor asupra sănătății.

Principala diferență dintre iaurt și chefir constă în modul în care sunt fermentate. Iaurtul este un produs obținut prin fermentație lactică, realizată de bacteriile Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus și Streptococcus thermophilus. Aceste microorganisme transformă lactoza din lapte în acid lactic, ceea ce duce la textura sa densă și la gustul său fin, ușor acid.

Chefirul, în schimb, se produce printr-o fermentație mult mai complexă, cunoscută drept lacto-alcoolică. În acest proces participă nu doar bacterii lactice, ci și drojdii. De aceea, pe lângă acid lactic, se generează cantități mici de dioxid de carbon și etanol, responsabile pentru prezența bulelor și pentru un conținut alcoolic minim, de obicei sub 0,5 %.

Mai multă diversitate de bacterii în chefir

O altă diferență de bază este diversitatea microorganismelor pe care le conține fiecare produs. Iaurtul găzduiește un număr redus de tulpini bacteriene, ceea ce îl face un produs foarte stabil și ușor de standardizat, ideal pentru producția industrială. Reglementările legale privind iaurtul impun existența a cel puțin 10⁷ unități formatoare de colonii bacteriene viabile pe gram sau mililitru în produsul final.

În schimb, granulele de chefir (produsul de pornire în fermentație) prezintă o comunitate microbiană mult mai diversă și complexă, care variază între 30 și 50 de specii, în funcție de origine. Acest lucru face ca chefirul să fie un aliment mai divers din punct de vedere microbiologic și mai puțin uniform.

În studii recente, s-a constatat că consumul zilnic atât de iaurt, cât și de chefir favorizează o creștere a abundenței relative a bacteriilor din genurile Lactobacillus și Bifidobacterium, recunoscute ca fiind benefice pentru sănătatea intestinală.

Totuși, este important de subliniat că modificările în abundența bacteriilor benefice sunt temporare și depind de consumul continuu și de faptul că acesta este însoțit de o dietă variată și bogată în prebiotice.

Chefirul se digeră mai ușor

În ceea ce privește digestia, ambele produse sunt mai ușor de digerat decât laptele, deoarece o parte din lactoză este consumată în timpul fermentației. Cu toate acestea, chefirul conține de obicei și mai puțină lactoză reziduală, ceea ce face ca multe persoane cu intoleranță la acest nutrient să îl tolereze mai bine decât iaurtul.

În cele din urmă, în ceea ce privește conținutul de micronutrienți, nu există diferențe semnificative în nivelul de calciu dintre iaurt și chefir. În mod interesant, conținutul de vitamine poate varia, atât în cazul iaurtului, cât și al chefirului, în timpul procesului de fermentație. De exemplu, cantitatea de folat (vitamina B9) crește în iaurt datorită sintezei bacteriene, în timp ce nivelul de cobalamină (vitamina B12) nu se modifică.

Este unul cu adevărat mai bun decât celălalt?

Nu se poate spune în mod categoric că unul este mai bun decât celălalt. În timp ce iaurtul se remarcă prin stabilitatea compoziției, finețea și textura sa, chefirul iese în evidență prin diversitatea sa microbiană. Cu toate acestea, ambele oferă microorganisme benefice care pot contribui la echilibrul microbiotei intestinale și la o bună sănătate digestivă.

Având în vedere că alimentele fermentate reprezintă o opțiune foarte interesantă din punct de vedere nutrițional, în loc să alegem doar unul, poate că cea mai bună recomandare este să consumăm o varietate mai mare. Astfel, vom îmbogăți compoziția microbiotei noastre și ne vom bucura, în același timp, de o dietă echilibrată și diversă.