Alina Feder a explicat care sunt pașii spre starea Theta. Primul pas: închiderea ochilor.

„În primul rând, e important să ne centrăm. Ca să ne centrăm, primul pas e să ne închidem ochii. Ochii închiși ne conectează instantaneu la interiorul ființei noastre. Ochii deschiși ne conectează instantaneu la realitate, la cotidian. Și atunci, primul pas e să închidem ochii. Apoi, al doilea pas e să punem atenția pe respirație. Adică să respirăm, să inspirăm profund și să expirăm profund. De câteva ori. Unii care cunosc deja, pot să facă meditația în patru timpi, cu inspir, cu păstrezi, ții respirația de patru ori și apoi o eliberezi, dar cei care nu cunosc, doar inspiră și expiră profund de câteva ori, cu ochii închiși. Apoi, pe măsură ce inspiră, setează intenția să-și relaxeze corpul fizic. Pe măsură ce expiră, setează intenția să elibereze orice disconfort, orice rezistență la relaxare. Și facem asta de câteva ori, inspirăm cu intenția să relaxăm corpul fizic și expirăm cu intenția să eliberăm rezistența la relaxare”, a explicat instructorul certificat în Theta healing.

Atenția se mută spre interior și spre centrul pământului

Ea spune că apoi atenția trebuie mutată, mai întâi spre interiorul corpului, apoi spre centrul pământului.

„Apoi, mutăm atenția în interior, adică mutăm atenția spre inima noastră și cu ochii închiși căutăm să ne conectăm cu inima, să simțim ritmul inimii noastre, să simțim cum pulsează inima. Adică, practic, eliberăm conexiunea noastră cu mediul înconjurător și integrăm atenția în interior. Observând inima, inima emite niște impulsuri magnetice, electromagnetice. Și atunci, ceea ce se întâmplă e că vom simți vibrația, ori vibrația inimii e vibrația iubirii necondiționate. Simțind acea vibrație, prin intenție, alegem, conștient, să o lăsăm să curgă în tot corpul. Și tot corpul se va conecta la vibrația inimii. El e deja conectat, doar că noi, cu ochii deschiși, nu observăm asta. Și apoi, mutăm atenția spre centrul pământului, căutând să intre inima în rezonanță și corpul cu energia pământului. Și prin intenție, cu ochii închiși, pe inspir sau pe expir, fiecare cum prinde ritmul de expirație sau de inspirație, se conectează la energia pământului”, mai spune specialista.

Ne imaginăm că ne înălțăm cu sfera de energie

Alina Feder spune că ultimul pas se bazează pe imaginație.

„Și ne imaginăm cum această energie din pământ urcă de-a lungul coloanei, țâșnește prin creștetul capului și formează o sferă de energie. Această sferă de energie are rolul de a ține mintea ocupată, de a-și imagina, mintea continuă să-și imagineze, și ne imaginăm că ne înălțăm cu sfera de energie, mergem în univers, dincolo de univers și ajungem în energia a tot ceea ce este. O lumină infinită. Și în tot acest proces, creierul accesează deja starea Theta. Nu e complicat, putem face oriunde, doar să nu șofăm sau să nu fim puși în situația de a nu ține atenția în cotidian, în realitate, atunci când avem nevoie”, a mai adăugat instructorul certificat în Theta healing.

„Din materialul probator administrat în cauză a rezultat faptul că, în cursul lunii aprilie 2026, mai mulți cetățeni străini ar fi expus spre vânzare, într-un complex comercial din Sectorul 2, produse de îmbrăcăminte și parfumerie purtând însemnele unor mărci protejate pe teritoriul României, existând suspiciunea că acestea ar fi contrafăcute”, informează Poliția Municipiului București.

Vineri, polițiștii au făcut percheziții la 14 adrese din Capitală, iar 14 persoane au fost duse la sediul poliției pentru audieri.

„În urma efectuării perchezițiilor domiciliare, polițiștii au identificat și ridicat aproximativ 50.000 de articole de îmbrăcăminte și produse de parfumerie, valoarea acestora fiind estimată la aproximativ 12.550.000 de lei. De asemenea, a fost ridicată suma de 62.000 de lei, identificată la un stand din cadrul complexului comercial”, informează Poliția Municipiului București.

Cercetările sunt continuate de către polițiștii Serviciului de Investigare a Criminalității Economice Sector 2, sub supravegherea Parchetului de pe lângă Judecătoria Sectorului 2, sub aspectul săvârșirii infracțiunii de punere în circulație de produse contrafăcute.

Potrivit unui comunicat de presă, în cadrul exercițiului a fost prezentat sistemul Sky Dome, parte a portofoliului companiei, dedicat combaterii amenințărilor cu drone. Acesta este dezvoltat în baza unui acord de cooperare industrială între Optoelectronica și SkyLock Systems, care vizează producerea echipamentelor în România, în conformitate cu cerințele programului SAFE al Uniunii Europene.

Sistemul Sky Dome include componente de detecție – LRF Detector, senzor EO/IR, radar și senzor acustic – precum și mijloace de neutralizare, între care bruiatoare portabile și omnidirecționale, GPS/GNSS spoofer, laser anti-dronă, soluții de preluare cibernetică și vectori cinetici.

Reprezentanții companiei au arătat că, pe durata exercițiului, Optoelectronica a prezentat „singura soluție integrată care include și componente de laser anti-drone”.

În cadrul Zilei Distinșilor Vizitatori, standul companiei a fost vizitat de ministrul apărării naționale, Radu Miruță, precum și de echipa de comandă a Statului Major al Apărării, condusă de generalul-locotenent Dragoș-Dumitru Iacob, locțiitorul șefului Statului Major al Apărării.

În discuțiile purtate, ministrul apărării „a manifestat interes față de capacitatea sistemului laser de a neutraliza drone, în special în ceea ce privește utilizarea sa împotriva amenințărilor cu care se confruntă România în zona de frontieră cu Ucraina”.

Totodată, oficialului i-au fost prezentate „capabilitățile și modalitățile de utilizare pentru a face față amenințărilor provocate de sisteme aeriene fără pilot, inclusiv inclusiv cele militare clasa a II-a de tip Shahed”.

Conform comunicatului, sistemul Sky Dome furnizat de Optoelectronica „a reușit neutralizarea cu succes a tuturor sistemelor aeriene fără pilot care au fost utilizate de către organizatori pe parcursul întregului exercițiu”.

Sâmbătă, după o reuniune a conducerii partidului, Viktor Orbán a spus că rolul său este în afara legislativului, în reorganizarea a ceea ce el a numit „tabăra națională”, scrie Daily News Hungary.

„Mandatul pe care l-am obținut ca și candidat de frunte al listei Fidesz–KDNP este, în realitate, mandatul parlamentar al Fidesz. Am decis, prin urmare, să-l returnez”, a spus Orbán.

„Nu sunt necesar în Parlament, ci în reconstrucția taberei naționale”, a dăugat el.

Orbán a spus că noul grup parlamentar Fidesz, care urmează să fie format luni, va fi condus de Gergely Gulyás și va suferi o „transformare radicală”.

Orban a spus că partidul se pregătește pentru un rol fundamental diferit în opoziție.

Anunțul marchează a doua apariție publică a lui Orbán de când alianța Fidesz–KDNP a suferit o pierdere electorală semnificativă la începutul acestei luni.

Partidul Tisza al lui Peter Magyar a obținut victoria la alegerile legislative din Ungaria din 12 aprilie.

Potrivit lui Macron, clauza de apărare reciprocă a UE, prevăzută în alineatul 7 din Articolul 42 al Tratatului privind Uniunea Europeană, care impune celorlalte țări membre UE să vină în apărarea oricărui stat membru atacat este „de neclintit”, relatează AFP, citată de Le Monde. 

Președintele francez a afirmat că aceasta este lipsită de ambiguitate, și este, „în esență, mai puternică decât Articolul 5” din Tratatul de înființare al NATO. Declarațiile au fost date în cadrul unei conferințe de presă alături de premierul grec Kyriakos Mitsotakis.

„Aceasta permite solidaritatea între țările membre, dar nu lasă nicio opțiune”, a mai afirmat Macron.

Declarațiile președintelui Franței vin în contextul în care Trump a pus sub semnul întrebării alianța nord-atlantică, acuzând că NATO ar fi „un tigru de hârtie”, pe motiv că nu i-ar fi oferit sprijinul necesar în războiul împotriva Iranului.

Sursa citată apreciază că angajamentul Statelor Unite de a susține apărarea aliaților Europeni ai NATO a fost zguduit sub administrația președintelui Donald Trump.

De când se află la președinția Statelor Unite, Trump a căutat să stabilească relații mai strânse cu Rusia și a redus sprijinul militar acordat Ucrainei. Acesta a pus sub semnul întrebării și validitatea mecanismului comun de Apărare al NATO.

Alături de premierul britanic, Keir Starmer, Macron a condus conferințe internaționale privind cooperarea militară în afara NATO.

Președintele Franței a promovat ideea că armata franceză ar putea să joace un rol mai important în sprijinirea partenerilor săi din UE în domeniul apărării, inclusiv prin desfășurarea de focoase nucleare pe avioanele de luptă franceze.

Într-un centru comercial de mici dimensiuni din suburbia orașului Tulsa funcționează restaurantul Nātv, deschis în 2022, unde preparatele pe bază de bizon sunt o specialitate. Interiorul este decorat cu ierburi native din Marile Câmpii (Great Plains), boabe de ienupăr și topinambur (sunchokes). Chef Jacque Siegfried, de origine Shawnee, explică faptul că există un gol culinar pe care încearcă să-l acopere, notează BBC.

„Încă este foarte greu să găsești restaurante ale nativilor americani prin zonă”, spune aceasta.

Restaurantul este situat la doar câțiva kilometri de Route 66, una dintre cele mai emblematice șosele din Statele Unite, care împlinește 100 de ani. Articolul urmărește traseul spre vest, din Oklahoma până în New Mexico, din perspectiva comunităților indigene care au trăit de-a lungul acestuia.

Mai mult de jumătate din Route 66 traversează sau se întinde de-a lungul unor teritorii autonome ale nativilor americani, numite uneori Indian Country (zone administrate de triburi). Cu toate acestea, afacerile deținute de indigeni rămân rare de-a lungul traseului.

Acest context a determinat deschiderea restaurantului Nātv. Inspirându-se din pregătirea culinară clasică franceză și din moștenirea Shawnee, Siegfried creează preparate care „aduc în prim-plan mâncarea indigenă și ingredientele locale”.

Printre preparate se numără o tocăniță servită alături de fry bread (pâine prăjită tradițională a nativilor americani), realizată folosind ingrediente din metoda „Three Sisters” (Cele trei surori), o tehnică agricolă în care porumbul, fasolea și dovleacul sunt cultivate împreună pentru a susține solul și comunitățile.

„Acest tip de cultivare este o parte importantă din istoria noastră culinară. Am pierdut multe dintre tradițiile alimentare și este nevoie de efort pentru a le recupera”, explică aceasta.

O altă perspectivă asupra Route 66

Potențialul turismului indigen de-a lungul Route 66 a fost mult timp ignorat, însă situația începe să se schimbe. Cu o nominalizare la premiile James Beard, Siegfried contribuie la promovarea bucătăriei indigene.

„Route 66 nu înseamnă doar indicatoare și nostalgie. Este locul unde oamenii indigeni își spun acum propriile povești”, afirmă Sherry L. Rupert.

Traseul de 2.448 de mile (3.940 km), care leagă Chicago de Santa Monica Pier (debarcader din Los Angeles), include numeroase referințe vizuale la cultura indigenă, precum magazine în formă de tipie, stâlpi totemici din beton sau statui reprezentând căpetenii.

Cu toate acestea, aceste reprezentări kitsch nu reflectă vocile celor 25 de națiuni tribale pe care le traversează drumul. În acest context, apare o mișcare care urmărește corectarea stereotipurilor și promovarea unor experiențe autentice.

American Indigenous Tourism Association (AIT) a lansat un ghid gratuit, „American Indians & Route 66”, care evidențiază diversitatea culturilor indigene. Printre atracțiile incluse se numără Hopi Arts Trail din Arizona și powwow-ul anual din Oklahoma (festival tradițional cu muzică, dans și competiții).

Potrivit CEO-ului AIT, Sherry L. Rupert, interesul pentru turismul condus de comunități indigene este în creștere.

„Primeam frecvent întrebări despre termenii corecți și comportamentul acceptabil. Așa că am creat 15 reguli de conduită”, explică aceasta.

Printre reguli se numără interdicția de a filma ceremoniile din Pueblos (comunități indigene) din New Mexico și Arizona.

„Dacă un turist nu știe acest lucru, ar putea fi surprins să i se confişte telefonul”, adaugă Rupert.

Dincolo de stereotipuri

First Americans Museum din Oklahoma City a fost deschis în 2021, după 15 ani de construcție. Muzeul prezintă istoria celor 39 de națiuni tribale recunoscute federal din stat. Vizitatorii sunt ghidați prin expoziții care analizează inclusiv legătura dintre Route 66 și Trail of Tears (deportarea forțată a populațiilor indigene între 1830 și 1850).

În cadrul muzeului sunt expuse și obiecte care reflectă stereotipuri istorice, precum costume Pocahontas sau figurine caricaturale.

„Multe dintre aceste reprezentări ne ridiculizează. În trecut nu puteam să ne facem auziți, dar acum putem”, explică Summer Mitchell.

Expozițiile contemporane urmăresc să recupereze aceste narațiuni și să ofere o perspectivă autentică asupra culturii indigene.

„Este vorba despre a contesta ideile preconcepute, astfel încât vizitatorii să plece cu mai mult respect pentru triburi”, adaugă aceasta.

Recuperarea identității culturale

Pe măsură ce traseul continuă spre vest, articolul ajunge în Albuquerque, New Mexico, unde Indian Pueblo Cultural Center, deschis în 1976, prezintă cultura celor 19 triburi Pueblo. Un preparat tradițional menționat este tocănița de chile verde, realizată cu ardei cultivați de generații de comunitățile Pueblo și servită în mod tradițional la sărbători.

Expozițiile centrului prezintă practici spirituale, agricultură în condiții aride, arhitectură adobe și revolta Pueblo din 1680 împotriva colonizatorilor spanioli. Anthony Tekala explică impactul Route 66 asupra economiei indigene.

„Ceramica era făcută pentru depozitarea apei sau a semințelor. Dar, după apariția căii ferate și a Route 66, artiștii Pueblo au început să creeze obiecte mai mici, ușor de transportat.”

Aceste obiecte au devenit suveniruri și ambasadori culturali.

„Dacă cineva ducea acasă un astfel de obiect și îl arăta altora, era ca o reclamă din vorbă în vorbă”, spune el.

În spațiul exterior, dansuri tradiționale precum Buffalo Dance sunt interpretate, simbolizând respectul față de natură și echilibrul ecosistemului.

„Bizonul s-a sacrificat pentru ca oamenii să poată trăi. Dansul este despre respect și despre faptul că facem parte dintr-un ecosistem mai mare”, explică Tekala.

În final, este subliniată ideea că Route 66 nu mai este doar un simbol al nostalgiei americane, ci și un spațiu în care comunitățile indigene își recuperează și își spun propriile povești.

Potrivit unui comunicat al MAE, ambasadorul Federației Ruse la București a fost convocat sâmbătă la sediul Ministerului Afacerilor Externe în legătură cu încălcarea spațiului aerian de către o dronă rusească purtând încărcătură explozivă și prăbușirea acesteia în cursul nopții într-o zonă locuită din municipiul Galați.

„Partea română a condamnat violarea spațiului aerian al României și a exprimat protestul hotărât față de acest act inacceptabil, care reprezintă o încălcare a suveranității României, precum și o escaladare serioasă a securității regionale. De asemenea, a atras atenția asupra riscurilor de o deosebită gravitate pentru securitatea și siguranța cetățenilor români”, transmite MAE.

De asemenea, s-a solicitat încă o dată părții ruse să înceteze atacurile împotriva Ucrainei, inclusiv asupra infrastructurii civile ucrainene din proximitatea frontierei cu România.

„În cadrul convocării ambasadorului rus a fost reamintită responsabilitatea exclusivă a Federației Ruse pentru războiul de agresiune în curs împotriva Ucrainei. Partea rusă își încalcă flagrant și sistematic obligațiile fundamentale legate de respectarea suveranității, integrității teritoriale, securității și păcii”, se mai arată în comunicat.

MAE apreciază că agresiunea și războiul ilegal pe care Rusia le duce de peste patru ani împotriva unui stat suveran reprezintă o amenințare persistentă și gravă nu doar la adresa Ucrainei, ci și a întregii regiuni a Mării Negre.

„Am transmis o solicitare oficială către Înaltul Reprezentant al Uniunii Europene pentru afaceri externe și politica de securitate, Kaja Kallas, în urma incidentului produs în România, unde o dronă rusească a încălcat spațiul aerian național și a căzut pe teritoriul țării noastre”, a scris Negrescu, sâmbătă după-amiază, într-un mesaj publicat pe Facebook. 

Acesta a precizat că incidentul nu este unul izolat, afirmând că este parte a „unui tipar periculos”, în apropierea granițelor UE și NATO.

„Am semnalat, în repetate rânduri, aceste riscuri, în special în ceea ce privește provocările cu care se confruntă România, îngrijorările fiind exprimate și în poziția oficială a Parlamentului European”, a scris Negrescu. 

Vicepreședintele Parlamentului European a precizat că „acest episod ridică, din nou, întrebări privind nivelul de protecție și capacitatea de reacție la nivel european în fața unor astfel de amenințări”. 

Negrescu i-a solicitat șefei diplomației UE, Kaja Kallas, „consolidarea mecanismelor europene de monitorizare și răspuns rapid la încălcări ale spațiului aerian, dar și o coordonare mai strânsă între statele membre și instituțiile UE pentru protejarea infrastructurii civile și a populației”. 

Victor Negrescu i-a cerut șefei diplomației europene „evaluarea unor măsuri suplimentare de descurajare și sancționare”, dar și „integrarea acestor riscuri în viitoarele instrumente europene de securitate și apărare”. 

„România este la frontiera Uniunii și resimte direct efectele conflictului din vecinătate. Protejarea cetățenilor europeni nu poate fi fragmentată. Este nevoie de un răspuns comun, coordonat și credibil. Europa trebuie să fie prezentă acolo unde cetățenii săi au nevoie de siguranță”, conchide Victor Negrescu, vicepreședintele Parlamentului European. 

Reamintim că sâmbătă dimineața, în jurul orei 2:31, o dronă rusească de tip Geran 2 a căzut într-o gospodărie din Galați, afectând o anexă, dar și un stâlp de electricitate. Drona, care avea încărcătură explozivă, a fost detonată controlat de geniști, în jurul amiezii.

La scurt timp, MApN, a raportat că noi fragmente de dronă au fost găsite în județul Tulcea, iar o echipă de specialiști au intervenit la fața locului pentru cercetări, dar și probe.

„Astăzi, nea Ilie s-a luat de piept cu Putin. Praf l-a făcut pe Facebook, haiducul pe rit nou de la Bihor. Acum că s-a rățoit din rărunchi Ilie – sărăcie, sigur Putin e pe perfuzii și va capitula. E doar o chestiune de ore până când Kremlinul ridică steagul alb. Nu mai vorbim de faptul că Shrek al nostru e deja la un pas să-i sufle Nobelul lui Donald Trump, după demonstrația asta de forță”, a scris Mihai Fifor pe Facebook.

El spune, ironic, că următoarea mișcare e trimiterea lui Miruță direct în Piața Roșie.

„Iar momentul în care l-a <amenințat> pe Putin cu SAFE-ul din tenebrele gândirii cancelariei…ei bine, asta a fost de-a dreptul nucleară. N-am dubii că citind, Putin s-a prăbușit de pe scaun. Nu sancțiunile, nu presiunea internațională – ci decisiva lui Ilie l-au pus jos. Lovitura finală. Următoarea mișcare e clară: îl trimite pe Mirutză – arma noastră psihologică, călare pe satelit, direct în Piața Roșie, să vorbească acolo până cad rușii ca spicele de stres. Și, uite așa, simplu, eficient, din tastatură, nea Ilie Sărăcie a înfrânt. Acum, în sfârșit, românii se pot simți în siguranță. Guvernul celor „10 negri mititei” e de strajă la hotare. Restul, sunt detalii”, a adăugat social-democratul.

„Violarea, din nou, a spațiului aerian românesc de către Rusia este un act iresponsabil și o încălcare gravă a dreptului internațional. O condamn fără rezerve și cer ferm Rusiei să înceteze imediat astfel de acțiuni”, a afirmat Ilie Bolojan.

Incidentul s-a petrecut joi seară. „La data de 23 aprilie a.c., în jurul orei 21:30, polițiștii din cadrul Poliției Municipiului Târgoviște au fost sesizați cu privire la faptul că un tânăr, de 26 de ani, provoacă scandal în cadrul Spitalului Județean de Urgență Târgoviște”, potrivit IPJ Dâmbovița.

Polițiștii au intervenit la fața locului, iar acesta a devenit agresiv. Oamenii legii l-au imobilizat, și l-au încătușat, după care l-au dus pe bărbat la sediul poliției.

Ulterior, tânărul le-ar fi adresat polițiștilor cuvinte și expresii jignitoare și i-ar fi amenințat cu acte de violență.

În urma incidentului, tânărul a fost pus sub control judiciar, vineri, pentru o perioadă de 60 de zile.

„La data de 24 aprilie a.c., în urma probatoriului administrat de polițiștii din cadrul Poliției Municipiului Târgoviște, în baza delegării emise de un procuror din cadrul Parchetului de pe lângă Judecătoria Târgoviște, față de un tânăr, de 26 de ani, din comuna Dragomirești, a fost dispusă măsura controlului judiciar pentru 60 de zile”, potrivit IPJ Dâmbovița.