Parizienii se bucură că românul Istvan Kovacs va arbitra meciul PSG-Monaco din Liga Campionilor

Presa franceză scrie că desemnarea arbitrului român este un motiv de bucurie pentru parizieni, iar cei mai superstițioși dintre suporteri vor vedea asta ca pe un semn bun.

„Cei mai superstițioși dintre noi vor vedea asta ca pe un semn bun. UEFA a desemnat arbitrii pentru manșele secunde ale playoff-ului Ligii Campionilor, care vor avea loc marți și miercuri. Istvan Kovacs va arbitra meciul PSG-Monaco, de miercuri (ora 21:00), de pe Parc des Princes. Un nume care le evocă multe amintiri frumoase parizieni. Într-adevăr, palmaresul PSG sub conducerea românului în vârstă de 41 de ani este deja categoric pozitiv, cu doar două înfrângeri (la Newcastle și München) în șapte meciuri. Cea mai recentă?  Prestația dominantă împotriva lui Atlético Madrid (4-0)  la Campionatul Mondial al Cluburilor din această vară”, scrie Le Figaro.

Istvan Kovacs le-a purtat noroc

El este, de asemenea, și mai presus de toate, arbitrul finalei Ligii Campionilor împotriva lui Inter Milano (5-0) pe 31 mai, la München, mai scrie publicația franceză. István Kovacs a fost, de asemenea, implicat într-unul dintre punctele de cotitură ale ultimei campanii europene a clubului din capitala Franței: victoria din optimile de finală ale Ligii Campionilor la Liverpool (0-1 după prelungiri, 1-4 la penalty-uri). În sezonul 2023-24, a arbitrat  calificarea la Barcelona (1-4) în manșa sferturilor de finală, după ce s-a întâlnit cu PSG pentru prima dată în 2029, într-o victorie răsunătoare împotriva lui Galatasaray (5-0). Cu toate acestea, nu a arbitrat niciodată un meci cu Monaco.

Lockheed Martin a testat pe F-35 un sistem de identificare în luptă bazat pe inteligență artificială

Testul a avut loc la baza aeriană Nellis din statul american Nevada, unde un model de învățare automată dezvoltat de Lockheed Martin a fost integrat în sistemul de fuziune a informațiilor al avionului F-35. Modelul a rezolvat ambiguități între emițătoare și a îmbunătățit conștientizarea situației pentru pilot, reducând timpul necesar luării deciziilor.

Potrivit companiei, inginerii au utilizat un instrument automatizat pentru a eticheta noi tipuri de emițători, au reantrenat modelul AI în câteva minute și au încărcat versiunea actualizată pentru următorul zbor, toate în cadrul aceluiași ciclu de planificare a misiunii.

Lockheed Martin susține că integrarea acestei tehnologii în sistemul de misiune al F-35 permite piloților să înțeleagă mai rapid amenințările din teren, într-un context în care timpul de reacție este esențial. Compania afirmă că va continua dezvoltarea capabilității pentru a crește fiabilitatea și precizia modelului.

„Este o demonstrație a tehnologiei de generația a șasea integrată pe o platformă de generația a cincea”, a declarat Jake Wertz, vicepreședinte F-35 Combat Systems în cadrul Lockheed Martin Aeronautics. El a subliniat că reprogramarea modelului AI la sol și disponibilitatea actualizărilor pentru misiunea următoare reprezintă un avantaj tactic important într-un mediu de securitate aflat în schimbare rapidă.

Compania investește de mai mulți ani în dezvoltarea inteligenței artificiale pentru a face sistemele sale mai eficiente și mai interconectate. Rezultatele testului Project Overwatch vor contribui la etapele viitoare de dezvoltare și la eventuale planuri de integrare operațională.

Avionul F-35 este utilizat în prezent de 12 țări, iar flota globală numără aproape 1.300 de aeronave operaționale, potrivit datelor companiei. Lockheed Martin afirmă că va continua modernizarea software-ului și integrarea soluțiilor bazate pe AI pentru a menține competitivitatea platformei pe termen lung.

Fraud of proportions: Over 81,000 transport coupons for pensioners, illegally settled

According to the Prosecutor’s Office attached to the Iași Tribunal, prosecutors have ordered the prosecution of a case of fraud with particularly serious consequences, in a continuous form, and false statements.

The indictment shows that a defendant and the company he managed sent monthly, between January 2015 and January 2024, to the General Directorate of Economy and Budget within the Ministry of Transport and Infrastructure, requests for settlements using 81,107 coupons whose pension file numbers appear with the status deceased / not found / stopped / suspended / transferred or incorrect code.

Prosecutors indicate that these coupons were not eligible to obtain the settlement because they were not issued by the CNPP, they falsely attested that transport services were performed with pensioners based on the coupons, that travel tickets were issued with a 50% discount, although in reality these services were not provided.

The goal was to obtain the 50% fare difference from the value of the 81,107 trips supposedly made with pensioners.

The damage caused to the state budget reaches 3,185,211.50 lei.

In this case, home searches were carried out and precautionary measures were instituted regarding the assets held by the two defendants up to the amount of 3,185,211.50 lei.

The case was sent to the Iași Court for resolution.

Tentativă de asasinat în Serbia. Au fost vizați președintele țării și rudele sale

Două persoane au fost arestate în Serbia fiind suspectate că au complotat pentru uciderea președintelui sârb Aleksandar Vučić, potrivit ANSA. De asemenea, ar fi fost vizate rudele președintelui, a transmis Ministerul de Interne. În plus, cei arestați sunt suspectați că au încercat să răstoarne actuala administrație.

Suspecții sunt doi bărbați au fost arestați în noaptea de luni spre marți la Kraljevo, în sudul Serbiei. Potrivit autorităților, bărbații au vârste de 51 și 43 de ani.

„Sunt suspectați că au organizat, între decembrie 2025 și februarie 2026, o schimbare violentă a ordinii constituționale a Serbiei și răsturnarea celor mai înalte organe de stat, pregătind achiziționarea de arme și un atentat la viața și integritatea fizică a președintelui Republicii Serbia, a soției și copiilor acestuia, pentru a-i priva de viață, precum și un atac asupra membrilor Ministerului de Interne al Republicii”, au transmis autoritățile sârbe.

Identitatea celor doi bărbați și alte amănunte despre anchetă nu au fost făcute publice.

Sorin Grindeanu, discuții la Ministerul Transporturilor pe tema bugetului: Investițiile din infrastructură trebuie să continue într-un ritm rapid

Președintele PSD, Sorin Grindeanu, a discutat marți cu Ciprian Șerban, ministrul social-democrat al Transporturilor despre bugetul necesar pentru anul în curs. 

„Astăzi la Ministerul Transporturilor am discutat cu ministrul Ciprian Șerban pe tema bugetului necesar pentru anul acesta! Ca lider al PSD și fost ministru al Transporturilor sunt conștient că investițiile din infrastructură mare trebuie să continue într-un ritm rapid”, a transmis liderul PSD, printr-un mesaj publicat pe Facebook. 

Fostul ministru a punctat necesitatea ca bugetul pentru 2026 să aloce sume suficiente pentru dezvoltarea infrastructurii de transport, avertizând: „Fără bani însă, necesari pentru menținerea ritmului, există riscul major ca aceste investiții să încetinească și chiar să se blocheze”. 

Grindeanu a menționat și progresul care se poate realiza în acest sector, declarând: „ Anul acesta este anul în care se pot doborî recorduri la numărul de kilometri dați în circulație.

Se poate ajunge la 250 de kilometri, poate chiar peste, de autostradă și drum expres dați în circulație în România. Pentru asta trebuie să se continue munca foarte bună aici la Ministerul Transporturilor și la CNAIR și trebuie să existe finanțare”, amintind că i-a cerut lui Șerban să „ se asigure că plata facturilor se va face  constant” pentru a se realiza acest obiectiv. 

Atacantul George Pușcaș a semnat cu Dinamo

Potrivit anunțului făcut de Dinamo, George Pușcaș a semnat cu clubul din postura de jucător liber de contract.

În vârstă de 29 de ani, George Pușcaș a jucat în cariera sa la cluburi precum Inter Milano, Palermo, Reading, Pisa și Genoa. Cele mai multe meciuri le-a disputat în Serie B, unde a adunat 143 de apariții, 42 de goluri și 6 pase decisive. De asemenea, în Championship a bifat 84 de partide pentru Reading, reușind 17 goluri și 5 pase decisive.

Pușcaș a debutat la Națională în 2018, iar până în prezent a strâns 46 de selecții și 11 goluri sub tricolor.

„Venirea lui George reprezintă o premieră în cariera sa, acesta nefiind prezent până acum în Superligă. Dinamo devine astfel primul său club din România la nivelul primului eșalon”, notează reprezentanții clubului Dinamo.

Pușcaș a semnat un contract pentru un sezon și jumătate, până în 30 iunie 2027, și va evolua cu numărul 47.

Dinamo este pe locul 2 în clasamentul Superligii, cu 52 de puncte, la egalitate cu Rapid.

Începe războiul în instanță pentru moștenirea lui Mihai Șora, la trei ani de la moartea filosofului! Ce revendică fiii academicianului de la văduva acestuia | SURSE JUDICIARE

Membru de onoare al Academiei Române și fondator al Grupului pentru Dialog Social și al Alianței civice, Mihai Șora a fost primul ministru al educației în România postdecembristă. La momentul dispariției academicianului, presa a menționat că Mihai Șora ar fi lăsat în urma sa o avere estimată la un milion de euro și că aceasta ar fi revenit în totalitate văduvei lui, respectiv celei de-a doua soție, poeta Luiza Palanciuc.

În plus, în primăvara lui 2023, după dispariția omului de cultură, unul dintre copiii lui, Tom, stabilit în Germania, clarifica în exclusivitate pentru GÂNDUL mai multe aspecte legate de avererea tatălui său. Tom Șora a precizat atunci că apartamentul în care a locuit tatăl lui a fost cumpărat, în anii 1990, de Andrei Șora, fratele său, iar în acea perioadă, locuința a costat între 20.000 și 30.000 de mărci.

“Locuința noastră în care am crescut și în care am trăit toți, și mama (nota red. – prima soție a lui Mihai Șora), era un spațiu special, așa-numita casă din Jules Michelet, pe care o știu mulți oameni. Noi eram foarte legați de această casă. Când a fost, în anii ‘90, o anumită lege, chiriașii aveau prioritate pentru achiziționarea caselor.

Sute de mii de oameni și-au cumpărat casa în care locuiau și tata locuia acolo. Noi veneam, plecam, el era chiriaș, dar n-avea bani să-și cumpere o casă. Deși, pe vremea aia nu erau foarte scumpe, dar 20.000-30.000 de mărci tot costa. Și fratele meu a finanțat casa. Deci el a cumpărat casa cu banii lui, pe numele tatălui. Chestia a fost în familie, ca în familie, ce e al tatălui e și al fiilor, dar de fapt, casa e a lui Andrei, el a plătit-o”, a mărturisit Tom Șora.

Acesta a adăugat că deși fratele său a cumpărat casa, la un moment dat, el nu a mai fost primit în locuință, iar Andrei a rupt relațiile definitiv cu părintele său.

“În momentul în care Andrei a fost persoana non grata, ostracizat, la un moment dat, s-a văzut deposedat și de dreptul de a intra în casa pe care a cumpărat-o și după aceea, și noi toți. Fratele meu a fost un om cu mare voință și care nu se lamenta sau așa ceva. Dar eu știu că pentru el a fost groaznic și a rupt relațiile definitiv cu tata”, a explicat fiul lui Mihai Șora.

Mai mult, Tom Șora a ținut să explice faptul că, după moartea tatălui său, Luiza Palanciuc a rămas în apartamentul respectiv și, în plus, a intrat și în posesia cărților rare pe care le avea academicianul, dar și a unei colecții de obiecte de artă. Potrivit surselor MEDIAFAX, aceasta fac acum obiectul acțiunii de succesiune, care a fost deja depusă pe masa unei instanțe din Capitală.

Practic, Tom Șora, alături de sora lui, Elisabeth, precum și de Sylvie Delmas (urmașa lui Andrei Șora) i-au deschis acum proces mamei vitrege, Luiza Palanciuc (văduva academicianului), de la care speră să obțină o parte din averea lăsată.

Cine a fost Mihai Șora

Mihai Șora s-a născut pe 7 noiembrie 1916 în localitatea Remetea Mare din județul Timiș. Fiu al unui preot, el a studiat filosofia la Universitatea din București (1934–1938), unde i-a avut ca profesori, printre alții, pe Nae Ionescu și Mircea Vulcănescu, iar la seminar l-a avut ca asistent, timp de trei ani, pe Mircea Eliade.

El a obținut o bursă din partea Institutului Francez din București în 1938 și s-a stabilit în Franța.

Între anii 1945 și 1948 a lucrat la Centre national de la recherche scientifique din Paris.

A debutat la Gallimard cu ”Du dialogue intérieur. Fragment d’une anthropologie métaphysique” în anul 1947, iar lucrarea sa a avut ecouri printre mari personalități filosofice franceze. Mihai Șora a refuzat cetățenia franceză care i-a fost propusă imediat după apariția cărții.

În 1948 a revenit în România pentru a-și întâlni părinții, însă autoritățile nu i-au permis să se întoarcă în Franța, acolo unde îl așteptau soția și copiii. Ulterior, aceștia au fost nevoiți să îl urmeze. Forțat să rămână în România după 1948, timp de 20 de ani nu a publicat nimic.

A lucrat în Ministerul de Externe în perioada Anei Pauker (1948–1951), apoi ca șef de secție la Editura pentru Limbi Străine (1951–1954) și redactor-șef la Editura de Stat pentru Literatură și Artă (1954–1969), unde are meritul editorial de a fi fost fondatorul noii serii BPT (acronim pentru „Biblioteca Pentru toți”).

În urma publicării Antologiei poeziei interbelice, în care erau prezenți poeți ca Nichifor Crainic și Radu Gyr, foști deținuți politici, iar, din emigrație, Aron Cotruș, Ștefan Baciu și Horia Stamatu, este imediat înlăturat și trimis ca simplu redactor la Editura Enciclopedică.

După evenimentele din decembrie 1989, a fost ministru al învățământului în primul guvern Petre Roman (30 decembrie 1989–28 iunie 1990).

Prima soție a lui Mihai Șora, scriitoarea Mariana Șora, a părăsit România la sfârșitul anilor ’70 și a decedat la München, în Germania, în anul 2011, la vârsta de 94 de ani. Din această primă căsătorie, Mihai Șora are trei copii: Elisabeth, Andrei și Tom.

Mihai Șora s-a recăsătorit pe 19 iulie 2014, la vârsta de 98 de ani, cu scriitoarea Luiza Palanciuc, care avea 42 ani la momentul respectiv.

În data de 25 februarie 2023, Luiza Palanciuc a anunțat, pe Facebook, decesul lui Mihai Șora.

 

 

Mark Rutte cere sprijin pentru Ucraina „astăzi și în fiecare zi, până când vărsarea de sânge se va opri”, la patru ani de începutul Războiului din Ucraina

Mark Rutte a declarat că sprijinul occidental este necesar pentru Ucraina. „Acest sprijin este esențial. Ucraina are nevoie de mai mult, deoarece o promisiune de ajutor nu pune capăt războiului. Ucraina are nevoie de muniție astăzi și în fiecare zi până când vărsarea de sânge se va opri”, a spus secretarul general al Alianței Nord-Atlantice, alături de ambasadorul Ucrainei la NATO, Alyona Getmanchuk, potrivit AFP. 

Mark Rutte a reiterat condițiile necesare pentru o pace durabilă, subliniind că după încetarea focului, Ucraina trebuie să aibă o forță puternică și de garanții de securitate solide din partea partenerilor internaționali pentru a descuraja un nou conflict. 

„Când luptele vor înceta în cele din urmă, pacea trebuie să fie susținută de forțe ucrainene capabile să apere și să descurajeze, și cu garanții de securitate eficiente din partea partenerilor Ucrainei – Europa, Canada și Statele Unite. Nu poate exista pace adevărată în Europa fără o pace reală în Ucraina”, a mai spus Rutte, adăugând: „Aceasta a fost o iarnă sumbră pentru Ucraina, dar există speranță și ajutor la îndemână”. 

La rândul său, Alyona Getmanchuk a transmis oficialilor NATO că tot sprijinul militar acordat „nu numai că salvează vieți, ci consolidează poziția Ucrainei la masa negocierilor”. 

Scandal la Primăria Capitalei. Daniel Băluță acuză angajații că formează „grup infracțional” condus de Ciprian Ciucu: „Un om fără scrupule, un om capabil să facă absolut orice pentru a-și atinge obiectivele meschine” / PSD intră în grevă

UPDATE Declarații de presă susținute de Daniel Băluță după ședinta CGMB

După ședința Consiliului General al Municipiului București, Daniel Băluță a susținut declarații de presă. El a spus că există cadrul legal necesar pentru avansarea proiectului și a criticat modul în care aparatul administrativ ar fi tratat procedurile necesare.

Întrebat de jurnaliști dacă există suficient timp pentru întocmirea documentelor necesare, primarul PSD a explicat că legea stabilește termenele.

„Codul administrativ prevede trei zile pentru acest demers. Mai mult decât atât, referatul de specialitate este o obligație de serviciu. Cei care nu își îndeplinesc obligațiile de serviciu sunt sancționați conform legii cu o infracțiune care se numește abuz în serviciu”, a declarat edilul.

El a acuzat că unele puncte de vedere ar fi fost strânse de aparatul de specialitate, dar nu au fost prezentate, ceea ce consideră că este nelegal.

Criticile la adresa primarului Bucureștiului, Ciprian Ciucu, au continuat.

„Așa cum veți vedea în înscrisul pe care vi-l voi pune la dispoziție, aparatul de specialitate a adunat puncte de vedere pe care nu le-a prezentat, lucru care nu este legal. El avea nevoie să dea un referat de specialitate, fie că era pro sau fie că era contra. Acest demers este unul profund antidemocratic și reprezintă o sumă de infracțiuni pe care mai mulți oameni de aici, din această instituție, le-au făcut, practic cenzurând. Nu este prima măsură de cenzură. Nu dorim să discutăm cu presa, cenzurăm informațiile pe care le transmitem către presă, blocăm posibilitatea Consiliului General de a se exprima, asta în timp ce pozăm în fața cetățenilor ca niște victime. Dar, în realitate, vorbim cu un om care nu empatizează deloc cu problemele comunității și nu vrea să corecteze o nedreptate veche de 30 de ani.”, a spus Băluță.

El a legat problema termoficării de alte proiecte realizate de administrația pe care o conduce, spunând că se ocupă de aceste schimbări la nivel de Capitală, „pentru că alții nu o fac”.

„Primăria Sectorului 4 deja administrează 11 bulevarde și este un lucru care trebuie să se întâmple în cât mai multe locuri din București. De ce trebuie să facă Primăria Sectorului 4 planșeul de la Unirii? De ce trebuie să reabiliteze Primăria Sectorului 4 pasajul Unirii?”, a spus acesta.

În cadrul conferinței au existat și întrebări legate de absența primarului Sectorului 6, Ciprian Ciucu, de la discuții. Băluță a spus că acesta ar fi evitat dezbaterea.

„Ne-a arătat domnul primar care este natura caracterului său. Este un om laș și nu a făcut altceva decât să inducă în eroare alegătorii. Este momentul să devoalăm adevăratul caracter pe care îl are. Este un autocrat cu un mod de conducere despotic. Nu întâmplător i-am spus că a transformat această clădire ce aparține cetățenilor într-un castel de grof”, a afirmat primarul Sectorului 4.

Edilul a vorbit și despre stadiul lucrărilor la planșeul de la Piața Unirii, despre care a spus că avansează mai repede decât era estimat inițial.

„Lucrările la planșeul Unirii sunt în fața graficului de execuție cu câteva luni. Dacă vremea va fi bună în cursul acestui an, avem șanse foarte mari ca până la sfârșitul anului să-l terminăm. Dacă nu, în primăvara următoare, cu certitudine, planșeul Unirii va fi gata.”, a spus Băluță.

„Așa cum instituțiile statului au reușit să coopereze pentru planșeul Unirii, pentru M4 sau pentru spitale, sunt convins că și în zona termiei există resursele necesare pentru o soluționare. Numai că, fără măsuri, exact cum a fost și la planșeu, ne-am fi uitat astăzi la un pericol iminent pentru centrul orașului. Rând pe rând, lucrurile trebuie să se schimbe, iar schimbarea trebuie să înceapă de la lucrurile cele mai importante pentru noi toți.”

Știrea inițială

Primarul PSD al Sectorului 4, Daniel Băluță, a susținut marți la Primăria Capitalei o conferință în care a prezentat proiectul „Nu primești, nu plătești”, prin care, conform spuselor sale, dorește să facă „dreptate pentru bucureștenii batjocoriți în privința calității serviciului de termoficare”.

Băluță a declarat că există probleme de zeci de ani cu presiunea, temperatura și debitul apei calde în Capitală. El a punctat că toate aceste situații se datorează lipsei răspunderii instituțiilor care ar trebui să controleze calitatea serviciului.

Primarul a afirmat că această inițiativă a apărut din „dorința de a face dreptate pentru cei care nu primesc apă caldă, pentru cei care plătesc, chiar dacă stau la etajul 5 sau la etajul 8, apă caldă, iar ea nu ajunge aproape niciodată, chiar dacă debitul apei calde nu este respectat, chiar dacă presiunea nu este respectată, chiar dacă temperatura nu este respectată. Oamenii, din păcate, sunt nevoiți de zeci de ani de zile să plătească pentru lucrul acesta, lucru care nu este normal. Așa cum statul român știe să impună taxe, să impună impozite, tot așa este normal să facem dreptate”.

Băluță a criticat și modul în care instituțiile locale gestionează problema, afirmând că „cu foarte multă tristețe vă spun că de astăzi această clădire a Primăriei Municipiului București, o clădire care ar trebui să aparțină bucureștenilor, s-a transformat în castelul grofului Ciprian Ciucu și al celor care nu doresc sub nicio formă să respecte legea”.

În cursul zilei de mâine vom convoca o altă ședință având aceeași temă. Până când aparatul de specialitate al primarului își va face datoria, grupul de consilieri PSD și fac apel și la celelalte partide politice să facă acest lucru, va intra în grevă. Nu vom fi prezenți până când această nedreptate nu va fi reparată”, a mai spus Băluță.

Totodată, a cerut demisia Secretarului General al Primăriei, Georgiana Zamfir, și a celor care „nu și-au făcut datoria, nerespectând codul administrativ astfel încât în termen de trei zile, așa cum legea prevede, să redacteze documentele necesare pentru derularea în bune condiții a ședinței”.

Băluță a avertizat că se vor depune plângeri penale pentru abuz în serviciu împotriva celor care, potrivit spuselor sale, „au creat un adevărat grup infracțional organizat condus de primarul general Ciprian Ciucu”.

Atacurile la adresa primarului actual al Capitalei au continuat din partea lui Daniel Băluță, care a afirmat că „lucrurile acestea nu pot să continue. Sper că bucureștenii au văzut cine este cu adevărat Ciprian Ciucu. În spatele privirii sale se ascunde un om fără scrupule, un om capabil să facă absolut orice pentru a-și atinge obiectivele meschine, care n-au nicio legătură cu dreptatea, n-au nicio legătură cu bucureștenii, n-au nicio legătură cu investițiile, n-au nicio legătură cu termia, n-au nicio legătură cu transportul”.

„Este un individ preocupat de răfuieli politice, este un individ care a instituit în această instituție cenzura și dovadă este nota de serviciu pe care a trimis-o, dorește să controleze tot.”, a mai spus Băluță despre Ciprian Ciucu.

Care este diferența dintre o dietă obișnuită și o dietă cu formulă nutrițional completă? (P)

Totuși, există o diferență fundamentală între o dietă obișnuită improvizată și o dietă cu formulă completă nutrițional!

Ce înseamnă cu adevărat o dietă?

În esență, o dietă se referă la consumul regulat de alimente și băuturi. Fiecare dintre noi urmează o dietă, chiar dacă nu o planificăm conștient. Problema apare când această dietă nu răspunde nevoilor nutriționale ale organismului sau când dorim să facem schimbări pentru a slăbi sau pentru a ne îmbunătăți starea de sănătate.

O dietă obișnuită de slăbire presupune de obicei eliminarea anumitor alimente, reducerea porțiilor sau numărarea caloriilor. Deși aceste metode pot funcționa pentru unii oameni, majoritatea eșuează din cauza lipsei de structură, a dificultății de a menține restricțiile pe termen lung și, mai ales, din cauza riscului de carențe nutriționale.

Riscurile dietelor improvizate

Când începi o dietă fără o planificare adecvată sau fără îndrumarea unui specialist, riști să elimini nutrienți esențiali. De exemplu, multe diete elimină carbohidrații, ceea ce poate duce la deficit de energie, probleme de concentrare și chiar tulburări metabolice. Alte diete reduc drastic grăsimile, care sunt esențiale pentru absorbția vitaminelor liposolubile (A, D, E, K) și pentru producerea de hormoni.

O dietă nesupravegheată poate duce la carențe de proteine, vitamine, minerale și fibre. Pe termen scurt, poți resimți oboseală, slăbirea sistemului imunitar, probleme digestive și tulburări de dispoziție. Pe termen lung, consecințele pot fi mult mai grave: osteoporoză, anemie, tulburări hormonale și afectarea funcțiilor vitale ale organismului.

Ce este o dietă cu formulă completă nutrițional?

Spre deosebire de o dietă improvizată, o dietă cu formulă completă nutrițional este un plan alimentar științific dezvoltat pentru a oferi organismului toți nutrienții esențiali într-o proporție optimă, chiar și atunci când aportul caloric este redus. Aceste diete sunt formulate de specialiști în nutriție și sunt susținute de studii clinice.

O astfel de dietă înlocuiește mesele obișnuite cu produse special formulate care conțin cantități precise de proteine de calitate, carbohidrați complecși, grăsimi sănătoase, vitamine, minerale și fibre.

Cine beneficiază de aceste diete?

O dietă cu formulă completă nutrițional este recomandată în principal pentru adulții sănătoși supraponderali sau obezi care doresc să slăbească eficient și sigur. De asemenea, persoanele cu afecțiuni precum diabetul de tip 2 sau hipertensiunea arterială pot beneficia semnificativ de pe urma unei asemenea diete.

Totuși, dietele tip VLCD pot fi urmate și de persoane care doresc să-și mențină greutatea și să facă ulterior tranziția la un stil de viață sănătos – dietă corespunzătoare cu alimente și preparate gătite în casă, activitate fizică frecventă, somn de calitate și o viață fără stres, printre altele.

Dacă nu vrei să urmezi o simplă dietă temporară și cauți o soluție științifică, dovedită și sigură, dieta cu formulă completă NUPO este alternativa profesională, sigură, eficientă! Cu o istorie de peste 40 de ani și susținerea a peste 35 de studii clinice, aceasta reprezintă diferența dintre o dietă obișnuită și o abordare serioasă și sănătoasă a gestionării greutății!