„Suntem profund recunoscători pentru invitația adresată echipei noastre de hochei feminin, campioană olimpică, și apreciem în mod deosebit recunoașterea performanțelor lor extraordinare. Din cauza programului încărcat și a angajamentelor academice și profesionale deja stabilite după Jocuri, sportivele nu pot participa”, a declarat un purtător de cuvânt al USA Hockey, forul național american de hochei pe gheață, potrivit NBC.

Reprezentantul USA Hockey a adăugat că jucătoarele „au fost onorate să fie incluse și sunt recunoscătoare pentru apreciere”.

Echipa feminină a SUA a câștigat aurul la Jocurile Olimpice de iarnă 2026, învingând Canada în finala desfășurată joi.

Echipa masculină a SUA a obținut de asemenea aurul, tot în fața Canadei, duminică.

Trump a invitat inițial echipa masculină, duminică, după victoria în prelungiri a SUA. Despre echipa feminină, Trump a adăugat că „trebuia să le invităm, altfel cred că aș fi fost pus sub acuzare!”.

Inspectoratul General pentru Situații de Urgență (IGSU) a transmis, luni seara, că marți, în intervalul 10:00–20:00, în Carpații Meridionali, Carpații de Curbură și local în Carpații Occidentali, sunt așteptate ninsori viscolite, cu depuneri de zăpadă, vizibilitate redusă sub 100 de metri și intensificări ale vântului. Totodată, vântul se va intensifica și în Banat, Oltenia, precum și local în Transilvania și în sud-vestul Muntenia, unde vitezele vor fi cuprinse între 50 și 70 km/h.

Cum să treci de vremea rea

Salvatorii transmit cetățenilor să evite să pornească la drum pe timp de viscol şi ninsoare puternică, iar dacă deplasarea este absolut necesară, să se informeze în prealabil dacă pe traseul stabilit nu sunt drumuri blocate.

Autovehiculul trebuie să fie echipat pentru circulația în condiții de iarnă: anvelope de sezon, lanțuri antiderapante, lopată și alte echipamente necesare.

În cazul vântului puternic, oamenii trebuie să evite trecerea prin apropierea copacilor, stâlpilor, panourilor publicitare sau elementelor de construcție ce pot fi ușor dislocate.

De asemenea, trebuie să urmărească buletinele meteorologice și recomandările autorităților. Pentru mai multe informații, poate fi consultat site-ul oficial al Administrației Naționale de Meteorologiehttps://www.meteoromania.ro/avertizari/

Permafrostul este solul înghețat permanent din regiunile nordice ale planetei. În acest sol se ascunde o cantitate colosală de carbon acumulat de-a lungul miilor de ani.

Odată cu încălzirea globală, permafrostul se dezgheață, iar microbii din interior încep să „respire” din nou, scrie Futura Sciences.

Prin această activitate, microbii transformă carbonul din sol în dioxid de carbon și metan, agravând și mai mult încălzirea globală.

Ce au descoperit cercetătorii americani

Studiul a fost publicat în revista Nature Microbiology de către cercetători de la Universitatea din Colorado.

Practic, microbii din permafrost pot consuma și tipuri de carbon pe care oamenii de știință le considerau de neatins. Este vorba despre polifenoli, compuși despre care se credea că blochează activitatea microbiană în sol.

„Există organisme care consumă mâncarea picantă. Prin urmare, polifenolii nu vor rămâne sub formă de carbon în sol, ci pot fi descompuși”, explică Bridget McGivern, autoarea principală a studiului.

Estimările anterioare indicau deja emisii de gaze cu efect de seră din permafrost comparabile cu cele ale marilor țări industrializate, până în 2100.

Noul studiu sugerează că aceste estimări ar putea fi chiar subdimensionate.

Un plan de combatere a încălzirii globale, compromis

Unii cercetători mizau pe adăugarea de polifenoli în solul care se dezgheață pentru a bloca activitatea microbilor și a capta carbonul în permafrost.

Noul studiu arată că această strategie ar putea avea efectul opus și ar agrava problema.

entru a cuantifica cu precizie cantitatea suplimentară de gaze cu efect dFoto: freepik seră care ar putea emana din permafrostul dezghețat, sunt necesare studii mai detaliate.

Descoperirea rămâne însă un semnal de alarmă important pentru comunitatea științifică și pentru factorii de decizie în domeniul climei.

Sistemul imunitar funcționează ca o echipă de securitate care lucrează non-stop, explică Sara Marín, expertă în microbiota, citată în El Economista.

Pentru a funcționa corect, are nevoie de proteine, zinc, fier, vitamina D, vitaminele C și E și fibre.

Avocado combină mai multe dintre aceste elemente esențiale: vitamina E, grăsimi mononesaturate, fibre și folat.

Conține și aproximativ 12 miligrame de vitamina C pe bucată, esențială pentru protecția celulelor imunitare.

De ce grăsimile din avocado sunt speciale

„Avocado este ca o mașină: grăsimea sa sănătoasă este vehiculul care colectează nutrienții care au nevoie de grăsime și îi transportă acolo unde corpul tău îi poate absorbi și utiliza”, explică Marín.

Practic, fără grăsimi sănătoase, anumite vitamine nu pot fi absorbite corect de organism.

Combinat cu ouă sau frunze verzi, avocado ajută la absorbția vitaminelor liposolubile A, D, E și K.

Consumat alături de morcovi, roșii, ardei sau spanac, crește absorbția antioxidanților precum betacarotenul, licopenul și luteina.

De asemenea, fibrele din avocado ajung intacte în intestin, unde bacteriile le transformă și le valorifică.

Avocado reduce inflamația și neuroinflamația, cu efecte pozitive asupra stării de spirit, anxietății, oboselii și ceții mentale.

Ce spune experta despre imunitate în sezonul rece

O alimentație sănătoasă nu garantează că nu te vei îmbolnăvi, avertizează Marín. Imunitatea se construiește zilnic, nu se activează doar când ești deja bolnav. Somnul de 7-8 ore, mișcarea zilnică, expunerea moderată la soare și gestionarea stresului sunt la fel de importante ca alimentația.

Guvernul poate să intervină asupra prețurilor, dar trebuie să elaboreze un mecanism robust care să îi protejeze pe cei mai vulnerabili români, nu să pună toată industria să plătească pentru toți consumatorii, a declarat Christina Verchere.

Declarația a venit ca răspuns la întrebarea moderatorilor unei conferințe de specialitate privind proiectul de ordonanță de urgență privind care include măsurile aplicabile clienţilor finali casnici din piaţa de gaze naturale după expirarea actualei plafonări, respectiv în perioada 1 aprilie 2026 – 31 martie 2027, care a fost deocamndată doar publicat de Ministerul Energiei în transparență decizională, marțea trecută seara.

„În cele din urmă, este în competența guvernului să facă ce vrea cu prețurile. Opinia noastră generală este că credem în piața liberă. Așadar, vom dori întotdeauna piața liberă. Asta ne permite să facem investițiile corecte și să investim pe termen lung. Investițiile noastre, după cum știți, Neptun reprezintă o investiție de 4 miliarde de euro (împreună cu Romgaz – n.r.). Trebuie să ai o imagine de ansamblu asupra pieței și să înțelegi că intervenția asupra volatilității pieței ar trebui să fie pe termen scurt”, a declarat Christina Verchere

„Și chiar cred, și am văzut asta încă din 2022, că este nevoie de un mecanism pentru a proteja consumatorii cei mai vulnerabili. Acesta trebuie să fie implementat. Cred că am început să vedem asta acum, odată cu reliberalizarea pieței energiei electrice. Dar acest mecanism trebuie doar să fie foarte, foarte robust, deoarece prețurile vor crește și vor scădea și trebuie să poți gestiona asta pentru grupul cel mai vulnerabil, dar nu neapărat să faci economia să plătească pentru toată lumea, pentru că nu toată lumea are nevoie, per ansamblu, de acest mecanism”, a declarat Christina Verchere, la evenimentul ZF Power Summit 2026: Energize the economy.

Ministrul Energiei: „Vorbim despre mecanism transparent, clar”

Proiectul de act normativ are drept scop continuarea protejării consumatorilor casnici de gaze naturale pentru perioada 1 aprilie 2026 – 31 martie 2027 și trecerea treptată la o piață liberalizată de gaze naturale pentru consumatorii casnici, iar „înainte de liberalizarea completă să se poată asigura pregătirea temeinică a măsurilor de sprijin care se vor acorda punctual consumatorilor afectați de sărăcia energetică”.

„Vorbim despre mecanism transparent, clar, prin care avem un preț reglementat la producător, urmând ca pe tot lanțul –  de transport, distribuție, furnizare – să avem de asemenea tarife clare și reglementate. În această formulă, prețurile finale la consumatorul casnic nu vor depăși maximul actual”, a declarat ministrul Energiei, Bogdan Ivan, miercuri, la întrebarea jurnaliștilor.

Mai exact, în perioada 1 aprilie 2026-31 martie 2027, producătorii de gaze naturale care desfăşoară atât activităţi de extracţie onshore şi/sau offshore, indiferent de data începerii acestei activităţi, cât şi activităţi de vânzare a gazelor naturale au obligaţia să livreze, cu preţul de 110 lei/MWh, cantităţile necesare de gaze naturale rezultate din activitatea de producţie internă către furnizori și producătorii de energie termică, numai pentru cantitatea de gaze naturale utilizată la producerea de energie termică în centralele de cogenerare şi în centralele termice destinată consumului populaţiei care au optat pentru achiziția gazelor naturale direct de la producător, denumiţi în continuare PET client direct, pentru a asigura, în primul rând necesarul de gaze naturale destinat furnizorilor pentru constituirea stocului minim necesar consumului clienților casnici în perioada 1 noiembrie 2026-31 martie 2027.

Acest preț va putea fi modificat prin hotărâre a Guvernului, „în funcţie de evoluţiile înregistrate pe pieţele interne şi internaţionale de gaze naturale şi de evoluţia geopolitică din vecinătatea României”. Componenta de furnizare a gazelor naturale este de 15 lei/MWh.

Conform unei analize a Asociației Energia Inteligentă (AEI), ar însemna scăderi de până la 23% a prețurilor la gaze pentru gospodării, dar o creștere de 25% pentru consumatorii non casnici.

De amintit că surse din cadrul Comisiei Europene au confirmat pentru Mediafax că Executivul comunitar fost informat de România cu privire la proiectul de ordonanță de urgență, Totuși, au transmis să pentru această inițiativă legislativă este nevoie o notificare oficială.

„România ar trebui să notifice oficial Comisia în temeiul articolului 4 alineatul (8) din Directiva privind gazele furnizând materiale suport pentru a o justifica”, a delarat un ofiical al Comisie pentru Mediafax.

După ce informațiile privind presupuse hărțuiri la care ar fi fost supuse mai multe paciente de către psihologul Ion Duvac, Poliția Capitalei s-a autosesizat și a început verificările.

„Polițiștii Capitalei s-au sesizat din oficiu și au demarat, de îndată, verificări cu privire la aspectele semnalate într-un material de presă, în vederea stabilirii situației de fapt și a dispunerii măsurilor legale care se impun, conform competențelor. Activitățile specifice sunt efectuate de către polițiștii din cadrul Serviciului de Investigații Criminale Sector 5, pentru clarificarea tuturor circumstanțelor în care s-ar fi produs faptele. Facem un apel către toate persoanele care consideră că au fost victime ale unor astfel de comportamente să se adreseze poliției, în vederea formulării unei plângeri. Asigurăm opinia publică că fiecare sesizare este tratată cu maximă seriozitate, imparțialitate și profesionalism. Poliția Capitalei își reafirmă angajamentul ferm de a proteja drepturile și siguranța cetățenilor, precum și de a combate orice formă de abuz sau hărțuire, în strictă conformitate cu prevederile legale”, transmite, louni seara, Poliția Capitalei.

Cere poze cu vaginul la proxima ședință: „ești o bunăciune în draci”

Ion Duvac, doctor în psihologie și membru în Comisia de Deontologie și Disciplină a Colegiului Psihologilor din România, este acuzat că își hărțuiește sexual clientele prin propuneri sexuale explicite și cere poze cu părțile intime ale femeilor, încă de la prima ședință, potrivit unei înregistrări ajunse în posesia PressOne.

În înregistrarea unei ședința care a durat două ore, încă din primele minute de interacțiune, Ion Duvac se adresează pacientei sale cu „ești o bunăciune în draci”, care trebuie să învețe să facă sex „de calitate”, ca să nu mai fie tristă și chiar să scape de depresie. Femeia venise la psiholog să vorbească despre stilul ei de atașament, pe care îl consideră problematic. În primele minute ale întâlnirii, Duvac îi pune diagnosticul de tulburare de personalitate borderline și mută discuția către viața ei sexuală, pe care o indică drept cauză a comportamentului ei. O întreabă dacă știe să facă sex de calitate, îi cere să îi descrie pozițiile sexuale preferate, cele mai lungi „partide de sex”, tipurile de orgasme pe care le-a experimentat și dimensiunea labiilor. În final, îi cere ca la următoarea ședință să vină cu o poză cu vaginul ei, pentru că „există o corelație între nota pe care o dai la păsărica ta, aspectul fizic total, și alegerile pe care le faci”.

Colegiul Psihologilor se delimitează de astfel de comportamente

Comisiile de specialitate ale Colegiului Psihologilor din România au transmis, luni, într-un comunicat de presă, că „profesia de psiholog se întemeiază pe principii fundamentale precum respectul pentru demnitatea umană, protejarea vulnerabilităţii persoanei, menţinerea limitelor profesionale şi interzicerea oricărei firme de abuz sau exploatare”.

„Orice abatere de la aceste principii contravine grav valorilor şi standardelor etice care guvernează practica psihologică. În acelaşi timp, reafirmăm importanţa respectării cadrului procedural şi a mecanismelor instituţionale prevăzute de lege. Analiza unor astfel de situaţii, stabilirea faptelor şi, dacă este cazul, dispunerea măsurilor disciplinare se realizează exclusiv prin organismele abilitate, în baza sesizărilor oficiale şi a probelor analizate”, arată Colegiul Psihologilor, care se delimitează de orice „comportament neetic, abuziv sau inadecvat”.

„În plan uman şi profesional, reafirmăm că siguranţa beneficiarilor serviciilor psihologice şi protejarea relaţiei terapeutice rămân priorităţi esenţiale pentru comunitatea noastră profesională. Încurajăm orice persoană care se consideră afectată de posibile derapaje deontologice să utilizeze canalele oficiale de sesizare, pentru ca situaţiile semnalate să poată fi analizate în mod responsabil şi riguros.Comisiile de specialitate îşi reafirmă angajamentul pentru menţinerea integrităţii profesiei, pentru apărarea standardelor etice şi pentru consolidarea încrederii publice în serviciile psihologice”, potrivit comunicatului citat.

Senatul a adoptat inițiativa legislativă depusă de deputatul USR Alin Stoica, prin care membrii comisiilor de evaluare a gradului de handicap, psiholog, asistent social și jurist, trebuie să aibă experiență relevantă în domeniul asistenței persoanelor cu dizabilități.

Propunerea limitează mandatele la două perioade a câte patru ani și stabilește condiții clare pentru încetarea calității de membru.

„Prin această modificare a legii încurajăm rotația profesională și aducem mai multă experiență în comisiile de evaluare a gradului de handicap, reducând riscul de practici rutiniere sau rigidizare decizională. Nu în cele din urmă, măsura crește transparența administrativă și constituie încă o barieră în calea corupției și a abuzării sistemului de către persoane cu false dizabilități”, a declarat Stoica.

Senatoarea USR Cynthia Păun, vicepreședintă a Comisia pentru familie și solidaritate socială, a subliniat că profesionalismul membrilor comisiilor este esențial pentru credibilitatea sistemului public.

„Comisiile de evaluare a gradului de handicap iau decizii cu impact direct asupra accesului la prestații sociale, servicii de sprijin și integrare profesională. De aceea, standardul profesional al acestor comisii nu poate fi tratat ca o chestiune secundară”, a susținut Păun.

În favoarea inițiativei legislative au votat 71 senatori, 3 contra și 35 s-au abținut. Inițiativa trece acum, pentru dezbateri și vot final, la Camera Deputaților, care este for decizional.

Groapa funerară, datată în secolul al IX-lea î.Hr., adăpostește 77 de indivizi. Peste 60% erau copii, iar mai mult de 70% erau de sex feminin, o proporție neobișnuit de ridicată, potrivit unui studiu publicat, luni, în revista Nature Human Behaviour.

Potrivit ScienceNews, cu un diametru de puțin sub trei metri și o adâncime de doar jumătate de metru, mormântul a fost descoperit în urmă cu peste 50 de ani de arheologi iugoslavi.

Rămășițele sunt păstrate în prezent la Muzeul Voivodinei, în orașul sârb Novi Sad, și au fost analizate abia recent prin metode moderne.

„S-a făcut o selecție în privința celor uciși”

Analiza a identificat și rămășițele a aproximativ 20 de bărbați și băieți, însă, potrivit arheologului Barry Molloy, de la University College Dublin, „nu este o diferență întâmplătoare”. „Este clar că s-a făcut o selecție în privința celor uciși”.

În mod obișnuit, mormintele colective rezultate în urma unor ucideri nediscriminatorii conțin un număr aproximativ egal de bărbați și femei, iar în masacrele din timpul războaielor predomină bărbații. Femeile tinere și copiii lipsesc adesea din execuțiile prizonierilor, fiind, cel mai probabil, luați ca sclavi.

Molloy și colegii săi au realizat analize ADN, au determinat sexul indivizilor prin examinarea proteinelor din smalțul dentar și au studiat morfologia oaselor, printre alte evaluări.

Confruntare între grupuri culturale diferite

Ei sugerează că masacrul reflectă o confruntare între grupuri culturale diferite care încercau să controleze zona, una dintre numeroasele episoade de violență apărute după introducerea agriculturii în Europa, în urmă cu 8.000–9.000 de ani.

Studii arheologice anterioare indică faptul că violențele au evoluat de la raiduri ocazionale la conflicte organizate, pe măsură ce metodele de luptă s-au dezvoltat, atingând un punct culminant în perioada timpurie a Epocii Fierului, odată cu masacrul de la Gomolava, sit arheologic aflat în apropierea satului sârb Hrtkovci.

Cum au fost ucise victimele

Cercetări anterioare au arătat că persoanele îngropate la Gomolava aparțineau unei comunități agricole semi-sedentare. Potrivit cercetătorilor, studiile etnologice și indiciile că victimele au fost ucise prin lovituri aplicate din șa sugerează că acestea au fost atacate și masacrate de păstori semi-nomazi dintr-o altă cultură. Alte dovezi arată că două ramuri ale unei alte culturi agricole s-au stabilit în apropiere, dar la o distanță mai mare.

La Gomolava, „pare că avem un grup care dorea să controleze peisajul și să îl exploateze agricol, și un alt grup care voia să se deplaseze prin zonă și să o mențină deschisă”, afirmă Molloy. „În esență, au intrat în conflict pentru proprietatea asupra pământului”.

Proporția ridicată de femei și copii uciși ar putea indica faptul că aceștia aveau un statut important în comunitatea agricolă și, tocmai de aceea, au fost vizați. „Gomolava era un punct de tensiune între moduri diferite de utilizare a terenului”, mai spune el.

Walesa nu îl condamnă pe Trump, ci propune două interpretări radical diferite ale comportamentului său.

Pentru mulți, Trump pare „servitorul Rusiei, pur și simplu un trădător”, recunoaște Lech Walesa într-un interviu acordat AFP.

Dar fostul lider polonez propune și o a doua lectură, complet diferită.

Trump ar putea fi, de fapt, „un lider excepțional care știe că, dacă Statele Unite s-ar alătura corului anti-Putin, Putin nu ar mai avea de ales și ar trebui să folosească arma atomică”.

Raționamentul lui Walesa este simplu și direct: „Putin este iresponsabil”. Dacă ar fi împins în colț de o coaliție condusă de Statele Unite, ar putea simți că nu mai are altă opțiune.

Prin urmare, concilierea lui Trump cu Putin ar fi, în această interpretare, un joc „foarte viclean, foarte inteligent”.

Ce câștigă Europa din această strategie

Walesa merge mai departe. Spune că Trump câștigă timp, obligând Europa să se organizeze împotriva lui Putin fără implicarea directă a Statelor Unite.

„Dacă Statele Unite intră în joc, va fi război nuclear”, avertizează cel ale cărui lupte pentru democratizarea Poloniei au contribuit la căderea Cortinei de Fier.

Declarațiile au fost făcute în ajunul celei de-a patra aniversări a invaziei Rusiei în Ucraina. „Există două moduri de a vedea lucrurile: trădător sau om extrem de inteligent”, rezumă Walesa.

„Până în prezent, încă nu știu care dintre ele se aplică în cazul lui Trump”, recunoaște fostul președinte polonez.

Un fost comandor al forțelor speciale americane a explicat cum „reziliența mentală se construiește prin practici specifice, repetabile”, care te ajută să rămâi calm și concentrat atunci când tensiunea crește. Într-un interviu pentru CNBC, Mark Divine, autor al volumelor „Calea luptătorului SEAL” și „Minte de neînvins”, spune că ceea ce îi ajută pe cei obișnuiți cu stresul intens să nu ajungă la epuizare psihică sunt practici simple, dar consecvente, aplicate în fiecare zi.

Rutine pentru echilibru

Esențială este mișcarea deliberată, de mai multe ori pe parcursul zilei. Divine a precizat că nu e nevoie de antrenamente grele – câteva exerciții, o plimbare scurtă sau chiar respirație controlată în timp ce te miști pot îmbunătăți starea emoțională: „Unde conduce corpul, mintea urmează”.

Un al doilea obicei este ceea ce el numește „box breathing” – respirația controlată în patru timpi. Practica constă în inspirarea lentă prin nas pentru un număr fix de secunde, ținerea respirației, expirarea și apoi o nouă pauză, tot pe o durată egală. Acest tip de respirație repetată dimineața și seara ajută, potrivit fostului lider Navy SEAL, la „setarea tonusului fiziologic pentru întreaga zi” și la eliminarea stresului înainte ca acesta să ia amploare.

Controlul gândurilor negative

În plus, el pune accent pe felul în care ne raportăm la gândurile negative. Mark Divine spune că fiecare gând de tipul „nu pot” sau „este prea mult” întărește un tipar negativ în creier dacă îl lași să se repete.

El recomandă să observăm aceste gânduri, să le oprim și să le înlocuim cu altele orientate spre acțiune – de exemplu: „Pot face următorul pas” sau „Încep cu ce pot face acum”.

Repetiția face diferența

Ideea de bază este că repetarea acestor practici simple – mișcare, respirație controlată și reformularea gândurilor – poate reduce epuizarea psihică și poate întări capacitatea de a face față stresului, fie că este vorba despre situații-limită sau despre o zi aglomerată la serviciu.