Mediafax

„«Deșteaptă-te, române!» a devenit un îndemn sinonim cu libertatea și curajul unei națiuni care, după toate perioadele întunecate și nefaste ale trecutului său, și-a regăsit forța de a se ridica și a reconstrui. (…) Imnul ne reamintește cu toată forța că unitatea, demnitatea, responsabilitatea și libertatea sunt valorile cardinale pe care s-a clădit România modernă. «Deșteaptă-te, române!» este vocea unei națiuni care a reușit să își păstreze unitatea în cele mai dificile momente ale istoriei sale”, a transmis șeful statului.

Președintele a evidențiat faptul că acest imn a însoțit poporul român în momente-cheie, de la revoluția pașoptistă la Revoluția din 1989, devenind un simbol al luptei pentru libertate, demnitate și suveranitate.

„Astăzi, ne amintim cu respect și recunoștință de cei care au pus independența și suveranitatea României mai presus de propria viață”, a adăugat președintele, evocând sacrificiul eroilor din istoria recentă și mai veche a națiunii.

Într-un context internațional marcat de conflicte și instabilitate, Nicușor Dan a atras atenția asupra rolului strategic al României în apărarea flancului estic al NATO. În acest sens, versul „Acum ori niciodată” capătă o relevanță aparte, fiind un îndemn la solidaritate, responsabilitate și acțiune comună.

„Imnul ne reamintește că unitatea, demnitatea, responsabilitatea și libertatea sunt valorile cardinale pe care s-a clădit România modernă”, a încheiat președintele.

Articolul Nicușor Dan, mesaj cu ocazia Zilei Imnului Național: „Deșteaptă-te, române!” este vocea unei națiuni care a reușit să își păstreze unitatea în cele mai dificile momente ale istoriei sale apare prima dată în Mediafax.

Mediafax

Cercetarea a implicat peste 3.300 de participanți cu o vârstă medie de aproape 60 de ani. Studiul a evidențiat că un timp prea lung petrecut în pat (peste nouă ore pe noapte) sau somnul întrerupt de mai multe ori pe noapte afectează negativ atenția, funcțiile executive și viteza procesării informațiilor.

Mai mult, întreruperile repetate ale somnului au fost corelate și cu o reducere a volumului materiei cenușii din creier, un indicator important al sănătății cerebrale.

În schimb, parametrii subiectivi ai somnului, precum senzația personală de somnolență sau calitatea somnului raportată, nu au fost legați de performanțele cognitive sau de schimbări în structura creierului.

Concluzia experților este că un somn adecvat, suficient și fără întreruperi este esențial pentru o bună funcționare cognitivă și menținerea sănătății creierului, mai ales pe măsură ce înaintăm în vârstă.

Somnul este important pentru o sănătate corespunzătoare, alături de alimentație și activitatea fizică. În timpul somnului, au loc procese fiziologice care permit corpului nostru să funcționeze eficient atunci când avem lucruri de făcut pe parcursul zilei. În caz contrar, pe termen lung, lipsa unui somn de calitate este un factor de risc major pentru problemele de sănătate.

Articolul Somnul neîntrerupt și suficient este esențial pentru sănătatea creierului apare prima dată în Mediafax.

Mediafax

Ministrul Transporturilor, Ciprian Șerban, a transmis un mesaj cu ocazia Zilei Imnului Național al României, subliniind importanța valorilor care unesc cetățenii dincolo de infrastructură sau dezvoltare materială.

„România își construiește un viitor în care drumurile nu mai înseamnă doar kilometri de asfalt, cale ferată, trasee marine ori aeriene. Avem nevoie de legături reale între oameni și instituții, așa cum este Imnul nostru, <Deșteaptă-te, române!>”, afirmă Ciprian Șerban.

El a descris imnul ca un „apel la conștiință, inimă și răspundere”, care cheamă cetățenii nu doar la vigilență civică, ci și la solidaritate și încredere reciprocă.

„Fiecare pas pe care îl facem astăzi devine o punte către încredere, iar <Deșteaptă-te, române!>” ne deschide ferestre către viitor”, a mai transmis ministrul Transporturilor.

Ziua Imnului Național al României a fost proclamată prin Legea nr. 99/1998 și se sărbătorește în fiecare an, la data de 29 iulie.

„Deșteaptă-te române!” a fost compus de Anton Pann, iar versurile au fost scrise de poetul Andrei Mureșanu.

Articolul Ciprian Șerban: Avem nevoie de repere stabile, precum Imnul nostru – o pavăză a conștiinței colectiv apare prima dată în Mediafax.

Mediafax

Iată care au fost fotbaliştii evidenţiaţi în partidele etapei a treia:

FC Metaloglobus – FC Petrolul Ploiești 0 – 3, Yohan Roche (Petrolul)

FK Csíkszereda – FC Rapid 0 – 2, Claudiu Petrila (Rapid)

UTA Arad – FC Hermannstadt 1 – 0, Alin Roman (UTA)

FCSB – Farul Constanța 1 – 2, Răzvan Tănasă (Farul)

CFR Cluj – FC Argeș Pitești 0 – 2, Caio Ferreira (FC Argeș)

SC Oțelul Galați – Dinamo 2 – 1, Cosmin Dur-Bozoancă (Oțelul)

FC Botoșani – AFC Unirea Slobozia 4 – 0, Sebastian Mailat (FC Botoșani)

Universitatea Craiova – Universitatea Cluj 2 – 1, Assad Al-Hamlawi (Universitatea Craiova)

Articolul LPF a anunțat cei mai buni jucători din meciurile etapei a treia din Superliga apare prima dată în Mediafax.

Mediafax

Un grup de la Centrul de Cercetare a Îmbătrânirii al Institutului Karolinska din Suedia a urmărit peste 2.400 de adulți suedezi în vârstă timp de 15 ani.

Echipa a constatat că persoanele care au urmat în mod constant o dietă sănătoasă au dezvoltat boli cronice mai lent, spre deosebire de cele ale căror diete erau considerate mai inflamatorii, adică diete bogate în carne procesată, cereale rafinate și băuturi zaharoase, care sunt cunoscute pentru faptul că favorizează inflamația cronică de grad scăzut în organism.

Prezența mai multor afecțiuni medicale în același timp este una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă persoanele în vârstă. Aceasta crește riscul de dizabilitate, spitalizare și deces prematur, spun specialiștii.

Alimentația, rol cheie în îmbătrânirea biologică

Deși se știe de mult timp că alimentația poate contribui la prevenirea anumitor boli, noul studiu arată că aceasta poate influența și ritmul general al îmbătrânirii biologice.

Cercetătorii au analizat patru modele alimentare bine cunoscute. Trei dintre ele – dieta Mind (concepută pentru a proteja sănătatea creierului), Indicele alternativ de alimentație sănătoasă (bazat pe alimente asociate cu un risc mai mic de îmbolnăvire) și dieta mediteraneană – au fost asociate cu o acumulare mai lentă a bolilor. A patra, o dietă bogată în alimente inflamatorii, a fost asociată cu o acumulare mai rapidă.

Cele mai puternice asocieri au fost observate în cazul afecțiunilor cardiovasculare și psihiatrice. Astfel, persoanele care se alimentau mai sănătos aveau o probabilitate mai mică de a dezvolta boli precum insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral, depresie sau demență.

Articolul Studiu: A fost dezvăluită o metodă-cheie pentru încetinirea bolilor cronice la bătrânețe apare prima dată în Mediafax.

Mediafax

Premierul britanic Keir Starmer organizează marți o ședință de urgență a cabinetului pentru a discuta un plan de pace și eforturile de asistență pentru Gaza, potrivit BBC.

Starmer i-a prezentat luni lui Trump, în cadrul unei întâlniri în Scoția, un plan de pace pentru Gaza coordonat de Europa.

Premierul nu a oferit detalii despre plan, dar a declarat că „următorii pași” vor fi stabiliți după ședința cabinetului, care va avea loc marți, la ora 14:00 BST (16:00, ora României).

Un purtător de cuvânt al lui Starmer a declarat că propunerile vor fi prezentate și aliaților, inclusiv statelor arabe, în zilele următoare.

Planul vine după ce SUA și Israelul și-au retras joi echipele de negociatori din Qatar, Trump afirmând că Hamas „nu voia cu adevărat să încheie un acord”, iar Israelul declarând că va căuta „opțiuni alternative” pentru eliberarea ostaticilor.

Articolul Premierul britanic organizează o reuniune de urgență a cabinetului pe tema Gazei apare prima dată în Mediafax.

Mediafax

Lucescu și-a făcut debutul în echipa națională a României ca jucător pe 2 noiembrie 1966, într-un meci cu Elveția (4-2). Ultimul său meci pe banca tehnică, până în prezent, a avut loc pe 10 iunie 2025, victoria cu 2-0 împotriva Ciprului.

Durata totală a activității sale în cadrul naționalei României este de 58 de ani și 220 de zile, depășind recordul deținut anterior de uruguayanul Roque Máspoli (53 de ani și 172 de zile), potrivit datelor Federației Internaționale de Istorie și Statistică a Fotbalului.

După mai bine de două decenii, Lucescu a revenit surprinzător la conducerea naționalei României în toamna anului trecut. Prima partidă oficială după aniversare va fi amicalul cu Canada, programat pe 5 septembrie, ceea ce va confirma și oficial statutul său unic de antrenor activ la 80 de ani.

Potrivit statisticilor istorice, doar trei alți antrenori au continuat să activeze la nivel înalt după vârsta de 80 de ani, însă Lucescu este singurul care o face la cârma unei echipe naționale într-o competiție oficială.

Mircea Lucescu ocupă primul loc într-un top internațional care include doar personalități care au servit echipa națională a țării lor ca jucători și antrenori pentru mai mult de 40 de ani. Pe podium se mai află Roque Máspoli (Uruguay) și Fulvio Bernardini (Italia).

Lucescu a antrenat și echipe de club din România, Italia, Turcia, Ucraina și Rusia, fiind unul dintre cei mai titrați tehnicieni europeni, însă legătura sa cu echipa națională rămâne una istorică.

Articolul Mircea Lucescu, la 80 de ani: cea mai lungă carieră din fotbalul mondial într-o echipă națională apare prima dată în Mediafax.

Mediafax

Prim-ministrul Autorității Palestiniene, Mohammad Mustafa, a transmis că Hamas ar trebui să renunțe la arme și să lase conducerea Fâșiei Gaza în mâinile Autorității Palestiniene.

Declarația a fost făcută în cadrul unei conferințe organizate la sediul ONU din New York, unde s-a discutat despre soluția celor două state, potrivit relatărilor CNN.

„Hamas trebuie să renunţe la controlul asupra Fâşiei şi să predea armele Autorităţii Palestiniene”, a declarat Mohammad Mustafa în fața persoanelor prezente la eveniment.

„Statul Palestina este singurul deţinător al dreptului de a guverna întreaga Fâşie Gaza”, a mai spus acesta și a cerut retragerea completă a Israelului din teritoriu.

El a mai spus că Autoritatea Palestiniană nu acceptă „violenţa şi terorismul sub toate formele sale, inclusiv atacarea civililor”.

În luna aprilie, președintele Mahmoud Abbas a avut un mesaj mai puternic la adresa Hamas. El a numit membrii grupării „fii de câini” și a solicitat eliberarea ostaticilor israelieni și dezarmarea completă a grupului.

Până în 2007, Autoritatea Palestiniană a administrat Fâșia Gaza. După acel an, Hamas a preluat conducerea în Gaza, în timp ce Autoritatea Palestiniană a rămas activă în anumite zone din Cisiordania.

Articolul Premierul Autorității Palestiniene cere Hamas să cedeze conducerea în Gaza: „Statul Palestina este singurul deţinător al dreptului de a guverna întreaga Fâşie Gaza” apare prima dată în Mediafax.

Mediafax

Președintele american Donald Trump a declarat că nu urmărește o întâlnire cu omologul său chinez, Xi Jinping, scrie Baha.

„Presa falsă susține că vreau să organizez un summit cu președintele Xi al Chinei. Nu este adevărat, nu caut nimic”, a scris Trump pe Truth Social.

„Aș putea merge în China, dar doar la invitația președintelui Xi – o invitație care a fost deja făcută. În rest, nu sunt interesat”, a adăugat el.

Trump suspendă controalele asupra exporturilor către China

Biroul pentru industrie și securitate al Departamentului Comerțului, care supraveghează controlul exporturilor, a fost informat în ultimele luni să evite măsurile dure împotriva Chinei, conform ziarului britanic care citează foști și actuali oficiali.

Decizia vine în contextul în care înalții oficiali economici americani și chinezi urmează să reia luni, la Stockholm, negocierile pentru soluționarea disputelor economice de lungă durată din centrul războiului comercial dintre cele două mari economii.

Un exemplu concret al acestei relaxări este anunțul făcut luna aceasta de gigantul tehnologic Nvidia, care va relua vânzările de unități de procesare grafică H20 către China. Compania revine astfel asupra restricțiilor la export impuse în aprilie de administrația Trump pentru a împiedica accesul Chinei la cipuri avansate de inteligență artificială din motive de securitate națională.

Articolul Trump neagă planurile pentru un summit cu Xi Jinping: „Nu caut nimic” apare prima dată în Mediafax.

Mediafax

Cel puțin 20 de persoane au murit și peste 40 au fost rănite în Ucraina, în noaptea de luni spre marți, în urma unor noi atacuri aeriene lansate de Rusia, potrivit autorităților locale ucrainene, citate de AFP.

Atacurile au avut loc în regiunile Zaporijjia și Dnipropetrovsk.

În Zaporijjia, opt bombardamente au provocat moartea a 16 persoane.

În regiunea Dnipropetrovsk, alte trei lovituri au ucis patru oameni și au rănit cel puțin opt, conform informațiilor oferite de guvernatorii regionali.

Pe teritoriul Rusiei, o dronă ucraineană a lovit regiunea Rostov. Guvernatorul local, Iuri Sliusar, a declarat că un bărbat aflat într-un vehicul a murit în orașul Salsk, după ce mașina i-a fost lovită de resturile unei drone.

Atacul cu drone a vizat mai multe districte din sudul Rusiei, printre care Salsk, Kamensk-Chakhtinsky, Volgodonsk, Bokovsky și Tarasovsky. La gara din Salsk, resturi de drone au deteriorat un tren de pasageri și unul de marfă, însă nu au fost raportate victime.

Articolul Cel puțin 20 de morți în Ucraina, în urma unor atacuri aeriene rusești apare prima dată în Mediafax.