Ministrul Energiei afirmă că România deține deja parteneriate strategice cu Kazahstan și Azerbaidjan și susține extinderea acestora pentru a elimina dependența de resursele rusești.

„Coridorul Vertical poate deveni o alternativă solidă la gazul rusesc. Inclusiv prin gaze din regiune și resurse energetice americane”, precizează ministrul, pe Facebook.

Ivan explică faptul că prețurile mici la facturi depind direct de volumul producției interne din Europa. Potrivit acestuia, este nevoie de un ritm alert al investițiilor și de utilizarea bogățiilor naturale din zona de coastă.

„Energia mai ieftină vine din mai multă producție în Europa. Avem nevoie de capacități noi, de exploatarea resurselor din Marea Neagră și de investiții accelerate”.

Ministrul atrage atenția și asupra costurilor de mediu care afectează economia europeană.

„Prețul certificatelor de CO2 trebuie redus. În forma actuală, pune presiune directă pe costul energiei și pe competitivitatea economiei europene. Energia nucleară rămâne una dintre soluțiile esențiale. Pentru securitate energetică, stabilitate și prețuri mai competitive. Securitatea energetică a României înseamnă securitate energetică mai puternică pentru întreaga Uniune Europeană”, a conchis ministrul Energiei.

Potrivit cardiologului american Dr. Sanjay Bhojraj, medic cardiolog intervenționist și specialist în medicină funcțională, după două decenii de experiență în tratarea bolilor cardiovasculare, alegerile făcute după ora 19.00 pot determina dacă organismul intră într-un proces de recuperare sau rămâne într-o stare de stres.

Bolile de inimă nu apar brusc – a explicat medicul – ci se dezvoltă în timp, fiind influențate de factori precum tensiunea arterială, inflamația, reglarea glicemiei și calitatea somnului. Iar multe dintre aceste mecanisme sunt afectate de rutina din timpul serii.

Mesele târzii

Potrivit specialistului, citat de CNBC – mâncatul târziu este unul dintre obiceiurile care ar trebui evitate. Seara, sensibilitatea la insulină scade, iar organismul procesează mai greu glucoza și grăsimile.

Mesele luate târziu sunt asociate cu creșteri ale glicemiei după masă și cu un metabolism lipidic mai puțin eficient, ceea ce poate favoriza inflamația și riscul cardiovascular.

Lumina puternică

Expunerea la lumină puternică, în special la LED-uri sau la lumină albastră, poate reduce producția de melatonină – hormonul care reglează somnul.

Melatonina contribuie și la reglarea tensiunii arteriale și are efect antioxidant asupra sistemului cardiovascular. Din acest motiv, medicul recomandă folosirea unor surse de lumină mai calde în timpul serii.

Stresul înainte de culcare

Vizionarea unor programe TV intense sau stresante poate activa sistemul nervos simpatic, crescând ritmul cardiac și tensiunea arterială.

Potrivit studiilor, stresul emoțional poate afecta funcția endoteliului – stratul interior al vaselor de sânge – reprezentând una dintre primele etape ale bolilor cardiovasculare.

Antrenamentele seara

Activitatea fizică este benefică pentru inimă, însă momentul în care este practicată contează. Antrenamentele foarte intense târziu în noapte pot menține nivelul de cortizol ridicat și pot întârzia adormirea.

Acest lucru poate duce la un ritm cardiac mai mare în timpul nopții și la o recuperare mai slabă a organismului.

Alcoolul și somnul

Chiar și consumul moderat de alcool seara poate afecta structura somnului și poate reduce faza REM, esențială pentru refacerea organismului.

În plus, alcoolul poate crește ritmul cardiac și poate împiedica scăderea naturală a tensiunii arteriale pe timpul nopții.

Conversațiile tensionate

Discuțiile încărcate emoțional sau certurile înainte de culcare pot declanșa eliberarea hormonilor de stres, precum cortizolul.

La persoanele cu factori de risc cardiovascular, stresul intens poate declanșa aritmii sau alte probleme cardiace.

Expunerea la ecrane

Telefoanele, tabletele și televizoarele emit lumină albastră care întârzie producția de melatonină și poate afecta ritmul circadian.

Tulburările de somn sunt asociate cu hipertensiune, inflamație și rezistență la insulină, factori care cresc riscul bolilor cardiovasculare.

Cardiologul american subliniază că o rutină de seară mai liniștită, cu mai puțin stres și cu un somn de calitate, poate ajuta organismul să intre în modul de recuperare. În opinia sa, reducerea stresului și protejarea ritmului natural al corpului sunt pași importanți pentru menținerea sănătății inimii pe termen lung.

Ministrul Economiei, Digitalizării, Antreprenoriatului și Turismului, Ambrozie-Irineu Darău, a declarat luni că bugetul alocat promovării turistice va fi dublat în acest an, de la 2,2 milioane de euro la aproximativ 4,5 milioane de euro.

„Turismul – am insistat încă de când am ajuns ministru și voi continua să o fac – are nevoie de mult mai multe sume pentru promovare. Dacă am compara bugetul de promovare al destinației România cu bugetele de promovare ale altor țări, chiar și mai mici, vom vedea că încă nu suntem unde trebuie”, a afirmat ministrul, la prezentarea bugetului pe 2026.

Alocare dublă pentru promovare

Potrivit acestuia, Ministerul Economiei a reușit să dubleze alocarea pentru promovarea turistică.

„Am reușit, și mulțumesc Ministerului Finanțelor pentru acest lucru, să dublăm alocarea bugetară aici: de la 2,2 milioane de euro vom ajunge la aproximativ 4,5 milioane de euro, iar pe credite de angajament avem peste 20 de milioane de euro”, a precizat Darău.

Investiții în turismul rural

Ministrul a explicat că fondurile vor fi folosite pentru promovarea României ca destinație turistică și pentru investiții în comunități.

„Ne dorim să promovăm România ca destinație atractivă, să investim în comunități, să avem bani pentru investiții în obiective turistice și să relansăm turismul rural”, a mai spus el.

Darău a adăugat că bugetul include și fonduri pentru dezvoltarea turismului și investiții locale, precum și pentru susținerea unor proiecte de dezvoltare economică regională.

Mai multe explozii s-au auzit între orele 21:00 și 21:15 (16:30 – 16:45 GMT), iar nori de fum erau vizibili din zonele Shahr-e-Naw și Wazir Akbar Khan din centrul capitalei afgane, relatează AFP.

Exploziile – cu doar câteva zile înainte de sfârșitul lunii sfinte musulmane a Ramadanului – au provocat panică și au forțat familiile care au întrerupt postul să fugă în căutare de adăpost, a declarat un fotograf AFP.

Alți locuitori din zonă s-au grăbit să se adăpostească în subsoluri.

Purtătorul de cuvânt al guvernului taliban, Zabihullah Mujahid, a scris pe X că armata pakistaneză „încă o dată a violat teritoriul afgan” și a numit atacurile „o crimă” și un „act de inumanitate”.

Armata pakistaneză a atacat Kabulul de mai multe ori în ultimele săptămâni, ca parte a unui conflict declanșat de acuzațiile conform cărora guvernul taliban ar fi adăpostit extremiști care au comis atacuri peste graniță.

Însă Mujahid a declarat că ultimele atacuri au lovit un centru de tratament pentru droguri, ucigând mai mulți civili.

Nu a existat nicio verificare independentă imediată a afirmației sale. Nici armata pakistaneză nu a făcut niciun comentariu atunci când a fost contactată de AFP.

Sunetul tunurilor antiaeriene s-a oprit în jurul orei 22:00 și se puteau auzi sirenele ambulanțelor.

Distribuția de alimente

Conflictele dintre cele două părți s-au intensificat în octombrie anul trecut, soldate cu zeci de morți, dar după ce s-au potolit, au reluat luna trecută, Pakistanul descriind conflictul drept „război deschis”.

Vineri, misiunea Națiunilor Unite din Afganistan a confirmat moartea a cel puțin 75 de civili în țară de la intensificarea confruntărilor cu Pakistanul pe 26 februarie.

Ambele părți susțin că nu vizează civilii.

Atacuri aeriene și bombardamente sunt raportate în mod regulat în regiunile de frontieră din estul și sudul Afganistanului.

Trei copii și o femeie au fost uciși de bombardamentele pakistaneze din estul Afganistanului, în noaptea de duminică spre luni, au declarat oficiali afgani.

Doi copii au fost uciși duminică noaptea, în urma unui bombardament cu mortiere pakistaneze în zona Khost din Dubai, în Afganistan, a anunțat biroul guvernatorului într-un comunicat.

O persoană a fost ucisă și în provincia estică Nuristan, când un bombardament a lovit o „locuință civilă” duminică, a declarat purtătorul de cuvânt adjunct al guvernului, Hamdullah Fitrat, pentru X.

În total, 18 civili au fost uciși în Afganistan în ultima săptămână în urma confruntărilor transfrontaliere dintre cele două părți, potrivit autorităților afgane.

Conflictele repetate la frontieră din ultimele săptămâni au afectat comerțul, iar aproximativ 115.000 de persoane au fost forțate să își părăsească locuințele, potrivit agenției ONU pentru refugiați.

Programul Alimentar Mondial (PAM) a anunțat duminică că a început să livreze „alimente care salvează vieți” către peste 20.000 de familii afgane strămutate și a avertizat că „o instabilitate suplimentară va împinge milioane de oameni în foamete”.

Puțin peste 100 de persoane forțate să-și părăsească locuințele s-au adunat luni, începând cu zorii zilei, la un punct de distribuție al PAM din provincia Paktia, la granița de est a Afganistanului, pentru a primi biscuiți fortificați, a declarat un fotograf AFP.

Gazdele au început mai bine partida și s-au desprins rapid la un avantaj format din două cifre, după ce Kenny Dye și Bălan au reușit câte două aruncări de trei puncte. Pentru ploieșteni, Jones a închis primul sfert tot cu o triplă, iar Steaua conducea cu 20-13, după primele 10 minute.

În actul secund, elevii antrenorului Andrei Mandache au dus diferența la 15 puncte, după un parțial de 7-0. Veljko Brkic a încercat să readucă echipa oaspete în joc, iar cu cinci puncte din ultimele zece ale formației sale a redus diferența înaintea pauzei, scor 40-33.

După reluare, Brkic a continuat să marcheze și a apropiat echipa din Ploiești la doar cinci puncte. Steaua a reacționat și a refăcut avantajul de peste 10 puncte, scor 54-41.

Diferența a continuat să crească până la 18 puncte la finalul sfertului trei. Ploieștenii nu au mai reușit să revină, scorul fiind 67-50 înaintea ultimului act.

Ultima perioadă de joc nu a mai schimbat soarta partidei. Steaua și-a mărit avantajul chiar peste 20 de puncte. Meciul s-a încheiat cu victoria clară a bucureștenilor, 89-69.

Kenny Dye, cel mai eficient de pe teren

Kenny Dye a fost cel mai bun jucător al meciului, cu 18 puncte, 7 pase decisive și 4 recuperări, pentru un indice de performanță de 31.

Juwan Gray a contribuit cu 17 puncte, 8 recuperări și 4 pase decisive.

De la CSM Petrolul Ploiești, Veljko Brkic a fost cel mai bun marcator, cu 15 puncte, adăugând 5 recuperări și 2 pase decisive. Tânărul Georgian Angelian a realizat unul dintre cele mai bune meciuri ale sale, contribuind cu 11 puncte, 5 recuperări și 2 pase decisive.

În urma acestui succes, Steaua ajunge la un bilanț de 10 victorii și 12 înfrângeri și păstrează șanse de calificare în play-off, ocupând locul 10. CSM Petrolul Ploiești ajunge la 6 victorii și 15 înfrângeri și se concentrează pe play-out, situându-se pe locul 13.

„Facem performanță, de exemplu, pentru a dezvolta antreprenoriatul și pentru a îmbunătăți modul de funcționare pe parcurs. Am prins pentru prima oară bugetul necesar pentru a acorda granturi dedicate femeilor antreprenor prin programul SBA Antreprenor”, a spus ministrul la prezentarea bugetului pe 2026.

Inspirat din inițiativa europeană Small Business Act, programul este destinat sprijinirii femeilor care doresc să își dezvolte propriile afaceri. Finanțarea urmărește stimularea antreprenoriatului feminin și susținerea dezvoltării întreprinderilor mici și mijlocii.

O nouă ediție Start-Up Nation

Tot în cadrul programelor de sprijin pentru antreprenoriat, ministerul pregătește lansarea unei noi ediții a programului Start-Up Nation. „Vom lansa a patra ediție a programului Start-Up Nation, cu finanțarea adecvată”, a spus Irineu Darău.

Potrivit acestuia, ministerul are în vedere și dezvoltarea infrastructurii de inovare. „Am prins în buget și angajamente pentru dezvoltarea infrastructurii de inovare, prin finanțarea a 150 de incubatoare tehnologice în perioada 2020–2027”, a precizat ministrul, incubatoarele fiind destinate sprijinirii start-up-urilor și întreprinderilor mici aflate la început de activitate.

Bani pentru economia locală

Bugetul Ministerului Economiei pentru acest an include și programe pentru susținerea activităților economice la nivel local. „Avem aici fonduri pentru investiții publice, pentru dezvoltarea activității regionale, pentru microindustrializare și pentru scheme de sprijin”, a afirmat Darău.

Totodată, ministerul își propune să crească atragerea și utilizarea fondurilor europene. „Vrem să urmărim atragerea și cheltuirea cât mai eficientă a fondurilor din PNRR”, a spus ministrul.

Buget mai mare pentru închiderea minelor

Și fondurile pentru Programul Geologic Național și pentru lucrările de închidere și reconstrucție ecologică a obiectivelor miniere vor fi majorate.

„În ceea ce înseamnă resurse minerale, ne vom concentra pe o cunoaștere mai bună a resurselor disponibile prin creșterea finanțării pentru Programul Geologic Național și pe lucrările de închidere și reconstrucție ecologică a obiectivelor miniere. Aici am alocat considerabil mai mult buget, aproximativ dublu”, a declarat ministrul Economiei.

Fără majorări de capital în apărare

Darău a precizat că în buget apare și o reducere la capitolul majorări de capital pentru companiile din industria de apărare, deoarece acestea dispun deja de resurse financiare importante: „Am renunțat la majorarea de capital pentru companiile de stat din apărare, pentru că există foarte mult capital deja disponibil. Anul acesta ne vom concentra să găsim variante pentru a cheltui eficient și a investi acel capital deja existent”.

Potrivit acestuia, filialele companiei Romarm au împreună aproximativ 1,5 miliarde de lei în conturi, nemaifiind necesară o nouă majorare de capital.

Noul lider suprem al Iranului, Mojtaba Khamenei, a supraviețuit atacurilor aeriene americane și israeliene din Teheran, după ce a ieșit din reședința sa în grădină cu puțin timp înainte ca rachetele să lovească complexul, potrivit unei înregistrări audio obținute de The Telegraph.

Înregistrarea ar fi surprins remarci ale lui Mazaher Hosseini, șeful protocolului din biroul fostului lider iranian Ali Khamenei.

Hosseini s-a adresat unor clerici de rang înalt și comandanților Corpului Gărzilor Revoluționare Islamice în timpul unei întâlniri din 12 martie în cartierul Qolhak din Teheran.

Înregistrarea, pe care ziarul a declarat că a verificat-o independent, oferă detalii despre atacul care a vizat complexul liderului suprem din 28 februarie.

Conform relatării lui Hosseini, Mojtaba Khamenei ieșise afară cu câteva momente înainte de atac. Rachetele au lovit reședința la ora 9:32 AM, ora locală.

Înregistrarea divulgată publicului arată că acesta ieșise afară „să facă ceva” cu puțin timp înainte de atac.

Hosseini a declarat că Mojtaba Khamenei a fost rănit în atac, suferind o rană la picior.

El a mai spus că soția și fiul liderului au fost uciși pe loc, în timp ce cumnatul său a fost decapitat în explozie.

Mohammad Shirazi, șeful biroului militar al lui Khamenei, a fost și el ucis în atac.

Hosseini le-a spus celor prezenți că trupul a fost „făcut bucăți” și că doar „câteva kilograme de carne” au putut fi folosite pentru identificare.

Complexul din capitala Iranului a servit drept reședință atât pentru Mojtaba Khamenei, cât și pentru tatăl său, Ali Khamenei.

De asemenea, includea o sală religioasă folosită pentru discursurile susținute de Khamenei senior, precum și locuințe pentru alți membri ai familiei.

Berbec (21 martie – 20 aprilie)

Berbecii descoperă mâine o abordare nouă față de responsabilitățile lor zilnice. Este o zi bună pentru a-ți demonstra adaptabilitatea și pentru a face lucrurile altfel decât de obicei. Cei din jur vor observa cât de repede te poți ajusta la situații noi. Spre finalul zilei, vei simți satisfacția unui pas făcut în direcția corectă.

Taur (21 aprilie – 20 mai)

Taurii sunt puși mâine în fața unei cereri care îi obligă să-și stabilească limite clare. Cineva apropiat sau din anturaj îți cere să împrumuți ceva de valoare. Înainte de a răspunde, ascultă-ți instinctul și protejează-ți liniștea. O comunicare sinceră poate rezolva situația fără tensiuni.

Gemeni (21 mai – 21 iunie)

Gemenii au mâine atenția îndreptată spre finanțe. Apare o situație în care trebuie să împarți costuri sau responsabilități cu alte persoane. Cere clarificări înainte de orice angajament și confirmă fiecare detaliu. O zi aglomerată, dar care se încheie cu ordine dacă rămâi atent.

Rac (22 iunie – 22 iulie)

Racii simt mâine nevoia să reorganizeze rutinele casnice. Unele obiceiuri au devenit ineficiente și este momentul să le schimbi. Mici ajustări în programul zilnic îți vor elibera timp și energie. Seara, un mediu ordonat îți aduce liniștea de care ai nevoie.

Leu (23 iulie – 23 august)

Leii sunt puși mâine la încercare ca lideri. O situație la locul de muncă îți va testa hotărârea în fața colegilor. Rămâi calm și acționează cu intenție. Cei din jur vor observa modul în care conduci și îți vor acorda respectul meritat.

Fecioară (24 august – 23 septembrie)

Fecioarele au mâine o zi dedicată ordinii și verificărilor. Un audit sau o inventariere scoate la iveală detalii trecute cu vederea. Este momentul să actualizezi listele și să pui lucrurile la locul lor. Un mediu organizat îți face ziua mai eficientă și mai liniștită.

Balanță (24 septembrie – 23 octombrie)

Balanțele caută mâine echilibrul în relații și responsabilități. Evită să îți asumi prea mult și deleagă acolo unde poți. Stabilind așteptări clare de la început, vei menține armonia în echipă sau în familie. Ziua se încheie cu sentimentul că lucrurile sunt la locul lor.

Scorpion (24 octombrie – 22 noiembrie)

Scorpionii sunt mâine atenți la resursele și planurile lor. Nu este ziua potrivită pentru a împărtăși strategii financiare sau obiective cu persoane pe care nu le cunoști bine. Prudența te protejează. Ceea ce rămâne privat are șanse mai mari să se împlinească.

Săgetător (23 noiembrie – 21 decembrie)

Săgetătorii riscă mâine să-și supraaglomereze programul. Înainte de a accepta noi solicitări, evaluează cu atenție timpul de care dispui cu adevărat. Graba nu îți va face servicii. O zi echilibrată și fără presiuni inutile îți va permite să fii mai eficient.

Capricorn (22 decembrie – 21 ianuarie)

Capricornii au mâine de rezolvat o plată sau o rambursare restantă. Nu aștepta ca altcineva să se ocupe – fii proactiv și contactează direct cei responsabili. Perseverența ta îți va aduce rezultate rapide. Ziua se încheie cu sentimentul că ai pus lucrurile în mișcare.

Vărsător (22 ianuarie – 19 februarie)

Vărsătorii au mâine ocazia să-și arate generozitatea profesională. Împărtășirea cunoștințelor cu un coleg creează un mediu de lucru mai bun pentru toți. Oamenii nu uită cine i-a ajutat la momentul potrivit. Bunăvoința de astăzi îți construiește succesul de mâine.

Peștii trebuie mâine să-și protejeze energia cu grijă. Apar persoane sau situații care îți consumă resursele cu lucruri de mică importanță. Înveți să spui nu atunci când este cazul. Ziua se încheie mai bine pentru cei care și-au păstrat concentrarea pe ce contează cu adevărat.

Jucătoarele au căutat refugiu în Australia după ce au fost criticate drept „trădătoare” la televiziunea iraniană pentru că nu au cântat imnul național al țării înainte de unul dintre meciurile lor, scrie Sky News.

Restul lotului a rămas în capitala Malaeziei, Kuala Lumpur.

Ministrul australian al imigrației a numit-o „situație foarte complexă” cu „decizii profund personale”.

Activiștii au dat vina pe presiunea regimului pentru schimbarea de opinie a femeilor.

Mass-media din Iran a folosit-o ca pe o victorie propagandistică, spunând sâmbătă că jucătoarele „se întorc la îmbrățișarea caldă a familiei și a patriei lor”.

Potrivit agenției ucrainene UNN, informațiile au fost prezentate de fostul deputat ucrainean Boryslav Bereza, care a publicat un material video realizat împreună cu mama copilului pe canalul său de YouTube.

În anul 2009, actualul șef Biroului Național Anticorupție al Ucrainei (NABU) a fost găsit vinovat pentru mituire electorală, însă instanța l-a eliberat de răspundere pe baza legii amnistiei deoarece avea un copil minor în întreținere.

În Ucraina, legea amnistiei se aplică periodic și poate include categorii considerate vulnerabile, cum ar fi persoane care au în întreținere copii minori. În astfel de cazuri, instanța poate decide eliberarea de răspundere penală, chiar dacă persoana a fost găsită vinovată de comiterea unei infracțiuni.

Mărturia mamei copilului

Mama copilului, Svitlana Khomchenko, a confirmat în cadrul transmisiunii live că recunoașterea paternității ar fi fost una fictivă și că nu avea o relație cu Kryvonos înainte de procedură, relatează sursa citată.

Potrivit mărturiei femeii, Semen Kryvonos – în prezent director al Biroului Național Anticorupție al Ucrainei – ar fi apelat la intermediari pentru a o convinge să accepte procedura de recunoaștere a paternității. Ea a susținut că motivul invocat la acel moment nu ar fi fost evitarea răspunderii penale, ci faptul că Kryvonos ar fi avut nevoie de un copil în acte pentru a putea pleca în străinătate în interes de serviciu.

Femeia a mai afirmat că certificatul de naștere al copilului ar fi fost folosit în procedurile judiciare din dosarul lui Kryvonos fără știrea sa. De asemenea, ea a spus că nu îl cunoștea înainte de procedura de recunoaștere a paternității.

Acuzații de inducere în eroare a instanței

În jurul anului 2014, Kryvonos ar fi făcut un test ADN pentru a obține ulterior anularea paternității în instanță. După finalizarea procedurilor, oficialul ar fi întrerupt orice comunicare cu mama copilului și nu ar fi avut contact cu băiatul, cu excepția unui moment în care i-ar fi trimis bani pentru a cumpăra o bicicletă.

Fostul deputat Bereza susține că situația reprezintă o inducere în eroare a instanței și a cerut explicații din partea lui Kryvonos și a autorităților competente.

NABU a refuzat să ofere detalii despre dosarul penal din 2009 al lui Semen Kryvonos, invocând faptul că aceste informații reprezintă date cu caracter personal care nu pot fi făcute publice.

Bilanțul NABU în doar două luni

Biroul Național Anticorupție al Ucrainei (NABU) este instituția responsabilă de investigarea cazurilor de corupție la nivel înalt din statul ucrainean. Potrivit datelor instituției, numai în primele două luni ale anului 2026, au fost deschise 119 dosare, au fost identificați 31 de suspecți, iar 18 rechizitorii care vizează 40 de persoane, în cauze cu prejudicii de 367,8 milioane de hrivne, au fost trimise în instanță. În același interval au rămas definitive 20 de condamnări pentru 26 de persoane.